真诚请教, 失恋时很痛苦大家说说该怎么抒缓自己的情绪?

还请大家都不吝赐教

所有跟帖： 

• 让自己很忙 -白鹤泉- ♀ (75 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:13:15

• 有用, 但需要教长时间才能慢慢调节过来, 刚开始的时候这些办法还是无法发挥作用 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:17:03

• 最痛苦的时候肯定有，当得让自己很快过去。这靠毅力。悲伤的情绪像浪潮。总是 -白鹤泉- ♀ (138 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:24:48

• 回复：最痛苦的时候肯定有，当得让自己很快过去。这靠毅力。悲伤的情绪像浪潮。总是 -雨滴声- ♀ (43 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:27:08

• 不是自己的东东咱不惦记 - 有啥大不了的? :) -还是没笔名- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:14:47

• 道理是这么说, 可真做起来, 难啊, 还有没有更管用一些的劝解办法? -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:18:26

• 我就想不通了，不是自己的东西，瞎惦记啥啊？ 至于吗？ 他欠你还是咋的？ -还是没笔名- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:24:16

• 道理是这么说,但人毕竟是感情动物, 很多时候做不到那么理智 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:35:37

• 藏在心里，move on，没啥大不了的。撑死了就是孤独一辈子 - 可其实想开了，你也就不孤独了 ：） -还是没笔名- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:41:01

• 孤独一辈子也是痛苦的事情啊, 怎样才能想开? -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:43:11

• 世界很大，咱们撑死了就是沧海一栗，干吗想不开？ 怎么过都是一辈子，开心也是它，不开心也是它，干吗不开心？ ：） -还是没笔名- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:08:04

• 好吧,这话听着比较有道理 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:12:53

• 找个知心的说出来，穿上马甲上这说也行。 -百乐门- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:17:41

• 就在这说. 过程不用提了, 反正结局就是分了, 但一时半会又无法忘记那个人,大家说怎么可以让痛苦小一些? -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:20:38

• 做慈善，帮助他人时你会发现你不是最不幸的人 -deerrocks- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:20:26

• 嗯, 但有时还是想不开 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:25:00

• 解铃系铃还需系铃人 -甜酸苦辣麻- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:23:10

• 详细点说一下 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:25:40

• 就是让那个人来哄你吧 ：） -还是没笔名- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:27:10

• 你都没详细我哪能去详细阿. -甜酸苦辣麻- ♂ (1064 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:42:22

• 哄总比连哄都没好一些 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:47:12

• 哄更糟糕 -甜酸苦辣麻- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:49:08

• 为什么? -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:18:19

• 首先假定他/她不能给你爱了.(你由此失恋)。 -甜酸苦辣麻- ♂ (1524 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:32:33

• 唉, 也是, 没有了爱的虚假关心有没有也罢 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:45:26

• 话是这么说，但这不是人家的义务啊 -还是没笔名- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:25:52

• 嗯,分手了就不可能再奢望他来哄了 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:29:10

• 听音乐. -醒来已经是黄昏- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:40:04

• 这个办法也管点用,谢谢 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:41:45

• post picture here. -灰色天空- ♂ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:46:11

• 唉, 您先上我也跟着贴 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:50:37

• 转移情绪，比如上中坛灌水。。。 -芦苇葱葱- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:50:09

• 嗯,谢姐姐, 我也在灌水中 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 15:51:27

• 做清洁， 收拾屋子， 淘汰不用的旧东西 -贪心- ♀ (50 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:05:50

• 会试一下 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:13:22

• 赠你一首歌,"Mascara 煙燻妝" [MV] - G.E.M. 鄧紫棋 -尚文- ♀ (143 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:06:53

• 谢谢 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 16:14:07

• 不行就算了，别难受，还会有更好的缘分呢 --Sound-- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 17:10:59

• 咱们在国外的很难碰到合适的人, 国内机会可能多一些吧 -雨滴声- ♀ (0 bytes) () 08/06/2011 postreply 17:18:16