一般就是昨天的剩菜剩饭。我非常容易胖,不舍命挨饿就吹气球了

回答: haha...能问问午饭吃啥不?至于这么急吗?RLCH2010-10-06 07:29:11

所有跟帖: 

相怜,我不怎么在意吃的,随便吃点饱了就行,也很容易胖 -RLCH- 给 RLCH 发送悄悄话 RLCH 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2010 postreply 07:35:25

天生倒霉,没办法。 -二泉映月09- 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2010 postreply 07:40:19

二哥持续运动30分钟的时候心跳大约是多少呢? -RLCH- 给 RLCH 发送悄悄话 RLCH 的博客首页 (31 bytes) () 10/06/2010 postreply 08:03:41

我一般push过分点,跑步时心跳在150左右,自觉还好。举重时没测过 -二泉映月09- 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2010 postreply 08:08:10

哦,谢谢,我一上到130超过5分钟就不行了,看来还要坚持. -RLCH- 给 RLCH 发送悄悄话 RLCH 的博客首页 (0 bytes) () 10/06/2010 postreply 08:21:03

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