就是炖肉用的桂皮，华人店卖调料的地方都有得卖；如果没有，去costco 或其它西人店里，可以买到Ground Cinnamon粉

桂皮粉可以拌在饭里吃，不过你家狗狗现在的情况，若买不到桂皮，用桂皮粉比较快效的还是兑成水，用针筒打进嘴里。过上二十分钟就溜狗，阿班就是这样排出来的。

但因狗而异，我家的狗狗对Cinnamon非常排斥，因为味道很大，几个人按住都喂不进，不过你可以试试。

如果你用桂皮梗，放上一大片，加500毫升的水，炖二十分钟即可，一定用原汁，千万不要兑水进去，效果才好。如果用Cinnamon Powder，你自己酌量，我也没有经验。

总之，阿班非常见效，可以说是立竿见影。

Good Luck！