希望俩娃早已觅得新家。愿胖哥在天堂安息！愿胖嫂坚强，马上做mastectomy，放化疗（短期），

同时坚持天天健走/慢跑结合一至两次（每次30-40分钟），举重，泡热水澡，加强血液循环与排毒；彻底戒红肉黄豆及其制品，少吃米面，多吃蔬（天天大蒜海带）果鱼乌鸡喝绿茶，减肥，就能彻底赢。我有多篇关于关于这方面的文章可供参考，请移步我的博客。

所有跟帖： 

• 当然你可以吃蛋。并应多吃香蕉，每天吃六至八条（连皮儿）好不好？我有博文谈及香蕉的作用的。女性都应多吃。 -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 04/01/2016 postreply 14:08:06

• 可能的话，请去每周一次做Deep Shiatsu Acupressure 深度指压按摩（重点在头颈肩背）和Reflexology -Juzizhoutou- ♀ (500 bytes) () 04/01/2016 postreply 15:16:41