米卡厨房（4）——香煎黑钻芝士透斯特 + 后院瑜伽

 

此贴里有些私人照片，请版主勿挂城头，谢谢啦！


香煎黑钻芝士透斯特——Black Dimond Cheese Toast


材料：

1、切片面包2片
2、无盐黄油
3、黑钻芝士片1片


先在面包上均匀地抹上无盐的黄油





放入中小火上预先烧热的平底锅里，上铺黑钻芝士片，等芝士微微融化时上面再盖一片同样抹过黄油的面包，翻过来煎。





香煎至金黄飘香即可。





让米卡坐好，拿在手里喂他，让他一小口一小口的咬，顺便学点握手顶鼻子之类的小手艺。





米卡可机灵，让他咬小口一点，他就只咬头上一点点，听话极了。





吃饱喝足后，喜悦之情溢于言表。







米卡是个忠心耿耿的德牧，此话毫无夸张之处。

无论我决定做什么，他一定在边上陪着，热也罢冷也罢，我在他在，绝无怨言！



米卡：麻麻！锻炼身体吧！我准备好了。





米卡：听说，有个强壮的core很重要，plank要做足时间。不过，你撑好了，别压到你的狗哦！





自从有了无怨无悔陪练的小狗，我的downward facing dog pose是越来越标准了呢！






米卡：嚯！这脚也太臭了！！！





我立刻进行再教育：米卡，这种戳人心的话，不能讲出口的呀！脚臭，你也要忍着点！






米卡：麻麻，我错了！你的脚一点也不臭。

麻麻：这就对了，小乖，亲一个！





最近家里有点事情，好久没来问候大家了。

在这里跟米卡一起，同步问候一声！

祝大家夏日愉快，别忘了锻炼身体哦！



谢谢大家！





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所有跟帖： 

• 顶米卡妈重现江湖：） -xyz@wxc- ♂ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 09:46:02

• 家里有些事情，刚忙完！ -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:56:10

• 大顶米卡妈的香煎黑钻芝士透斯特 + 后院瑜伽，很开心看到米卡重返江湖。超级顶米卡妈的体型。。。 -CatinGrey- ♀ (46 bytes) () 07/27/2013 postreply 10:56:28

• 康妮好吗？看到灰灰过得无限滋润，想念康妮了 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:57:01

• 我刚想说，这个早餐吃不错。然后发现是狗食 -nycgal2008- ♀ (6 bytes) () 07/27/2013 postreply 18:07:00

• 人也可以吃的，我每天都吃这个早餐，百吃不厌 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:57:39

• 一起锻炼身体真好,我和NIGEL一起ZUMBA. -爱丽丝宝贝- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 11:07:02

• 是的，小狗带给我们运动的动力！ -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:58:28

• 太好看了，我都想米卡想了好久了 -猫仙人- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 11:14:13

• 谢谢挂念米卡，有空就去我博客玩，一般我一周一更 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:59:14

• 好漂亮的米卡, 妈妈更漂亮 -SnowFallingOnWater- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 11:40:40

• 太夸奖了，真不好意思 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:59:56

• 回复：LIKE:好漂亮的米卡, 妈妈更漂亮--very true! -pv1630- ♂ (337 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:14:10

• 谢谢！谢谢！ -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 14:39:30

• 这狗打理的真不错，主人看来很用心。狗也漂亮，赞一个。 -hannajingang- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 11:50:56

• 谢谢，也没啥打理，就是洗洗刷刷喂喂遛遛的 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:00:43

• 忠心的大米卡太漂亮啦！ -小矮人COCO- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:05:20

• 米卡听了这个夸奖得意死了 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:01:14

• 麻麻的Downward dog 姿式真标准，米卡与麻麻的互动太让人羡慕。 -BobbyZu- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:12:17

• “下犬式”多靠了下面的这条犬，才练标准了 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:02:41

• 米卡好温柔，妈妈好漂亮！这个瑜伽功夫了得，难怪保持这么好的身材。 -胖胖MM- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:23:11

• 最初级的功夫，哪里能算了得？倒是每天坚持锻炼的，这个我承认 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:03:37

• 人美狗帅！好温馨哦！ -tiantianma- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 12:51:44

• 谢谢妹妹夸奖 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:04:01

• 米卡太乖太可爱了！米卡妈的瑜伽功水平不一般啦！我也锻炼，但只跳健身舞，Rocky和Bella -Rocky'sMom- ♀ (23 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:14:01

• 那你也非常幸福啊！ -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 14:41:02

• 想请教为什么米卡这么稳重？我家悟空就像得了小儿多动症，上窜下跳，如果能乖乖坐我身边一分钟我就十分满足了。 -悟空的妈妈- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:19:48

• 这个是随着年龄的增长慢慢安静下来的，以前也是多动症 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 14:43:48

• 回复：米卡厨房（4）——香煎黑钻芝士透斯特 + 后院瑜伽 -jwang1688- ♀ (220 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:30:15

• 任何时候都可以来问我，一定知无不言，言无不尽 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 14:44:50

• 回复：米卡厨房（4）Wonderful seeing 米卡 and Famous Mom! -pv1630- ♂ (520 bytes) () 07/27/2013 postreply 13:41:45

• 你跟上面的妹妹说话一模一样的，有问题随时问 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 14:46:41

• 欢迎米卡和麻麻回来。你的花生酸奶小冻Titan爱S了。每次散步回来给它一个。再次感谢！ -NJ紫藤- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 14:55:13

• 米卡也很喜欢，每次我都给一小把，4-5个样子。另外，可以用自己做的酸奶。 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 15:11:33

• 我就是用自己做的酸奶，没有任何添加物。容器是做冰块的模子，感觉大了些， -NJ紫藤- ♀ (14 bytes) () 07/27/2013 postreply 18:36:59

• 米卡妈的健美身材实在让人羡慕啊！米卡太幸福了，有那么多小吃吃，还能陪伴美女麻麻做瑜伽。 -爱花的猫咪- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 16:30:09

• 别羡慕，是辛苦锻炼得来的呢！ -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 08:56:56

• 米卡妈身材太健美了。米卡大哥好乖喔，难怪吃到这么好吃的面包包～ -小脸脸米子- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 16:57:39

• 米卡是乖的，所以吃喝不愁 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 08:57:41

• 米卡麻麻太能干呢，米卡有口福哦。瑜伽很标准，有米卡做陪练，麻麻好幸福。 -浮萍一片- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 19:17:30

• 我也觉得是很幸福 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 08:58:06

• 大赞米卡妈美妙身材,米卡功不可没啊! -cheerfulcats- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 20:12:52

• 全是肌肉，肯定是不美妙的啦！ -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 08:58:40

• 米卡说，给美女妈当陪练，怎么都愿意呀。小狗太享受啦 -Churchill- ♀ (0 bytes) () 07/27/2013 postreply 21:13:11

• 丘妈玩得好高兴啊，真羡慕你呢 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 08:59:20

• 好 fit！ -honeybun- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 07:47:21

• 这个我爱听！天天辛苦奋斗，就是为了fit！ -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 09:00:00

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈米卡太好玩啦真会找地方！ -舞女- ♂ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 10:38:33

• 米卡好粘妈妈哦，是个好孩子。 -BaoBao'sMom- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 10:59:47

• 好乖巧懂事的米卡，妈妈健美身材一级棒！ -e梦圆- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 12:18:24

• 太太太羡慕米卡陪麻麻锻炼了！偶家丫头只会拖后腿，偶还没跑200米，她倒先停下了 -宝丫头- ♀ (0 bytes) () 07/28/2013 postreply 21:54:01

• 米卡妈妈太太太幸福了！有这么一个可爱的儿子陪练，锻炼起来也不闷了啊：） -sc2008- ♀ (0 bytes) () 07/30/2013 postreply 05:16:20