米卡厨房（3）——花生酸奶小冻

讲好了要向PiPi麻麻推荐一款夏日小冷饮的，一定不能食言。
 

我这个人比较懒，所以方子都很简单，希望PiPi和Kiwi会喜欢这款简单的花生酸奶小冻。
 

材料：
 

3/4 Cup Greek Yogurt

1/4 Cup Peanut Butter

1 tsp. Vanilla Extract

very little Salt

烤纸或者纸杯都可以，有没有裱花袋都不是问题。


关于材料，我啰嗦几句。花生酱是选的light，米卡的体重我已经不好意思公布了，所以现在都是算着卡路里吃的。

酸奶可以自己用酸奶机做，我家里没有引子了，所以去买了一盒希腊酸奶，顺便用它做引子。

基本上，酸奶和花生酱的比例在4:1或者3:1。






混合材料后，可以在搅拌机里搅拌，也可以自己拌，均匀了就好了。


 

如果有裱花袋和花嘴，就用烤纸，没有可以用这种纸杯代替。


 

我家里有现成的工具，就裱了小花，排好队后进冷冻室里冷冻一个小时。也可以直接倒一点在纸杯里，冷冻。





取出来后装进塑料袋里，继续冷冻，吃的时候拿出来吃就好了。

完全可以当成我们自己的饭后小甜点，含在嘴里等小冻慢慢融化，味道好极了！


 

炎炎夏日里，能吃上几个花生酸奶小冻，是狗生一大享受啊！

小冻进了肚子，可齿颊留香，意犹未尽哦！


 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 沙米卡的发，好吃 -smeagol1- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:07:50

• 国王一定会很爱吃的，他的麻麻也会很爱吃的 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:16:52

• 一看就知道好吃！能给猫咪吃吗？估计如果可以，也先到了他们妈妈肚子里：） -sc2008- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:10:48

• 不知道猫猫会不会喜欢花生酱呢？没关系，不喜欢我们可以自己吃 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:17:38

• 俺看这得小卡妈先尝尝呢。 -南扬子- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:10:56

• 你上次的米卡小饼干，俺烤了后，小卡没吃到几块，邻居家小姑娘是吃了又拿，来了一趟又一趟 -南扬子- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:13:18

• 真的，我的饼干也是，同事吃了还拿，最后留下一个空盒子 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:14:41

• 看上去还真不算难？要是不加Vanilla Extract和盐会好吃吗？人吃的花生酱可以给狗吃吗？ -NJ紫藤- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:22:52

• 不加也可以，别担心，一点点盐，没有关系的。我们吃的花生酱他们肯定可以吃。 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:24:55

• 那就更简单了。多谢米卡妈！咦，“米卡”都出现在拼音输入里了。：） -NJ紫藤- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:34:08

• 看上去可口易做呀。可惜最近体重增加。对了，正想抓你问一下，是不是健身后也会增加 -爱花的猫咪- ♀ (59 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:25:33

• 会增加的 -羊脂玉净瓶- ♀ (433 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:42:29

• 希望是这样啊，但没看出形来呢。没错，是做强健肌肉的。同时会蹬车2-3英里。我这人一贯 -爱花的猫咪- ♀ (12 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:46:09

• 那就快走，power walk，一定要走到微汗，衣服有些潮湿 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:48:53

• 我蹬车会有微汗，有一定阻力的。走或跑效果才好？ -爱花的猫咪- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 15:00:41

• 蹬车并非全身运动，而快走要用到上身和手臂，相对较均匀 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:10:22

• 谢谢米卡麻麻。看着很牙米，买材料去。我家人类强烈要求也要一份，我得做四份喔。 -浮萍一片- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:40:25

• 那就可以考虑减一点点花生酱，加2小勺蜂蜜，1小勺桂枝粉，风味更佳 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:46:12

• 这小舌头舔的。。。我也想吃！ -maomaochiu- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 15:04:21

• 我已经吃了好几个了 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:11:15

• 哇 这个一定得试 看上去不难 我应该可以做出来 谢谢 -honeybun- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 15:11:26

• 确实很容易 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:16:14

• 忒好了.牙蜜啊，明做一次给小克吃 -夏奈尔- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 15:26:13

• 希望他喜欢 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:16:48

• 看起来既简单又好吃！ -小胖他妈- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 15:46:49

• 很好吃，要注意控制自己 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:17:17

• 谢谢米卡妈，这种简单的做法最适合我这种懒人了 -猫仙人- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 16:05:49

• 也很适合我 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:17:43

• 能干的妈妈, 会做这么多好吃的. -爱丽丝宝贝- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 16:11:01

• 都是简单的东西，不值得一提 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:18:06

• 米卡妈也是个美食家。 米卡太幸福了！ -Rocky'sMom- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 16:32:05

• 米卡还挑三拣四呢 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:18:37

• yummy yummy　米卡的幸福～ -wxc2008- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:29:06

• 都幸福，都幸福 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:36:15

• 米卡是舔着吃呢？还是咬的吃呢？米卡妈手艺真不错。 -我也有话说- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:29:37

• 他先舔几下，然后卷进去就吞了，可能对他来说小了点 -羊脂玉净瓶- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 17:38:27

• 这个要学，人狗共食 -二狗娘- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 18:52:11

• lucky 米卡........ -hongpurdy- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 20:12:22

• 难怪米卡长胖，麻麻太能干了：）这么多好吃的，能不胖吗：） -夹心饼干11- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 20:21:21

• 米卡妈太能干了！ -超级猫迷- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 20:56:57

• 江水米卡妈! 看着就棒, 一定得试试! 想看米卡亲笔的品尝鉴定书! -开心格格- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 21:40:48

• 看到你的贴，真高兴！！！ -1dog2catmom- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 21:54:37

• 好幸福的米卡呀! 小舌头太可爱啦 -cheerfulcats- ♀ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 01:20:05

• 这个要学，只为自己！ -MeiMei1027- ♀ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 07:24:35

• 米卡也太幸福了 -ValuntinuoJudan- ♀ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 09:12:54

• 米卡蛮偏心的，他班哥有小饼干，他请康姐吃啥呀？要不就这盘花生酸奶小冻好了。 -CatinGrey- ♀ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 10:36:48

• 跟着米卡流口水 -churchill- ♀ (0 bytes) () 06/04/2013 postreply 03:11:17