正文

6月23日 跑步日记

(2022-06-23 19:57:38) 下一个

跑+走5公里。平均速度每英里12.5分钟。

连续跑一圈（400米）没问题。心跳最大156。

从距离上，大约跑了2公里半。

体重165磅。

[ 打印 ]
[ 加入书签 ]
阅读 () ┆ 评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.