6月23日 跑步日记
文章来源:
大酱风度
于
2022-06-23 19:57:38
跑+走5公里。平均速度每英里12.5分钟。
连续跑一圈(400米)没问题。心跳最大156。
从距离上,大约跑了2公里半。
体重165磅。