二十五种快乐的方法
| 做人快乐最重要! 人生一定要快乐，不仅为自己，也为別人!因为快乐的人最美丽，也最有魅力! | |
| 1.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情. | 14.每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静. |
| 2.充份的休息，别透支你的体力. | 15.回忆那些使你快乐的事. |
| 3.适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快. | 16.凡事多往好处想. |
| 4.爱你周围的人并使他们快乐. | 17.为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配. |
| 5.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报 | 18.追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯 |
| 6.遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人. | 19.抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷. |
| 7.真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物 | 20.替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感间，使自己耳目一新. |
| 8.别对现实生活过於苛求，常存感激的心情. | 21.蒐集趣闻，笑话，并与你周围的人共享. |
| 9.享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上. | 22.安排一个休假，和能使你快乐的人共渡. |
| 10.身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕. | 23.去看部喜剧片，大笑一场. |
| 11.献身於你的工作，但别变成它的奴隶. | 24.送自己一份礼物. |
| 12.随时替自己创造一些容易实现的盼望. | 25.给心爱的人一个惊喜. |
| 13.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活. |
|