主要内容来源于扎什伦布寺的《大圆满密续》

前言里说了，主要内容来源于扎什伦布寺的《大圆满密续》。汉地很少有关于大圆满的著作翻译，市面上顶多能见到大圆满前行的前行。

关于蒙古人和印度人的关系，后文会有一些详细的内容。一个基本的原则是当前所有的人类或多或少都有华族／智人的血脉。

10万年前，羲皇开始在故夏大陆(Kusha/Atlantis)上从原始闪米特人中筛选能做简单抽象思考的人，集中在一起进行纯化育种。

公元前79，797年，羲皇在故夏大陆大灾难之前带领9000人经过撒哈拉到达埃及。那时候撒哈拉沙漠还是一片海洋。

公元前75,025年，羲皇在故夏大陆再次大灾难几年之前带领700人到达天山北麓。那时候戈壁沙漠还是一片海洋。羲皇在戈壁海的一个岛屿上进一步的纯化育种。

7万年前，羲皇把岛上人类迁到天山脚下筑城而居。

6万年前，羲皇和娲圣在整个部落被原始图兰人杀光之后生下12个儿女。这是第五根族/华族/ Aryan的初代。

4万5千年前，12祖系的后裔在亚洲发展到顶峰时刻，征服了从北到南包括中国，印度，日本，苏门答腊，爪哇在内的整个东北／南亚地区。

4万年前，天山本族开始向阿拉伯开拓。

3万年前，天山本族开始向伊朗开拓。

2万年前，天山本族开始向欧洲开拓。古希腊和古凯尔特人是这批开拓者的后裔。在同一时期，沿着乌拉尔开拓的是条顿人的祖先，这是德国人自称雅利安人／华人的由来。

公元前9564年，第四根族的人类随着不周山(Poseidonis)沉没，第五纪元开始。