夏季穿鞋不穿袜子的4大健康隐患 (ZT)

一是增加外伤和感染几率

光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，常被碰伤或蚊虫叮咬，走路多了还会使脚磨出血泡;空气中的病菌附着在皮肤上，若皮肤有伤口还会引发感染。

二是皮肤直接受到阳光“烤灼”

阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成，使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性，并使皮肤抵抗力降低。有资料显示，光脚穿凉鞋者的脚部皮肤大面积直接受阳光曝晒，增加了发生皮肤癌的风险。

三是引起皮肤角化和皮炎

脚与鞋经常直接接触容易使脚后跟、脚趾等常与鞋接触部位的角质层越长越厚，增加了发生胼胝即“茧子”和“鸡眼”的几率。此外，一些人长时间光脚穿鞋走路，脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状，这是因为皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致，是一种接触性皮炎。

四是易发生真菌感染

人的双脚热天容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，尤其是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，而真菌在湿热的环境里极易生长，就会发生脚部真菌感染。

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• 第 5 大 -冲浪潜水员- ♂ (42 bytes) () 07/03/2012 postreply 00:29:18

• 有道理：） -ERommel- ♂ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 16:14:49

• 天气热袜子穿不住，哈哈 -大臭臭- ♀ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 02:50:04

• 女性的通性：） -ERommel- ♂ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 16:15:51

• 非也， 悠哉 赤脚大仙~~ -弓尒- ♂ (22 bytes) () 07/03/2012 postreply 11:05:53

• 赤脚大仙是公的？ -ERommel- ♂ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 16:16:36

• 凤凰网~~~~~~ -阿方- ♂ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 12:02:27

• 飞出金凤凰~~~~~~ -ERommel- ♂ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 16:17:24

• 不穿。哈哈哈 -勤快的猫- ♀ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 14:28:26

• 女性的通性：） -ERommel- ♂ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 16:17:58

• 透风好！ -圈外闲人- ♀ (0 bytes) () 07/03/2012 postreply 23:47:00

• 女性的通性：） -ERommel- ♂ (0 bytes) () 07/04/2012 postreply 10:24:22