乾隆在位六十年，活到八十九岁， 是历史上活得最长的皇帝。 他究竟为什么能活得那么长，我搜了搜，《百度百科》给了以下的原因。 我不耐烦总结，就把它借来摆一下哈：
“［弯弓习武健体魄］
［四方巡游悦心性］
乾隆皇帝曾六下江南，三 上五台，游览了全国名山大川、六古刹佛寺。他常以微服出巡为乐。如此涉足野外， 入宽阔幽静之地，欣赏自然美景，呼吸新鲜空气，心旷神怡，既锻炼了身体，又陶治了情操，为健康长寿增添了活力。
［起 居饮食有节律］
乾隆的起居饮食很有规律。他大约早上6点起床，洗漱后用早膳；上午处理政务，和大臣们议事；午后游览休息；晚饭后看书习字， 作文赋诗，然后就寝。他的膳食以新鲜蔬菜为主，少吃肉类，并且从不过饱。乾隆从不抽烟，但喜饮喝茶。
［赋诗作画调情志］
乾隆皇帝每天必赋诗数首。通过赋诗，既锻炼了脑力，又抒发了情怀。现代研究表明，人体 大脑具有很强的可塑性，只要对大脑不断地输入信息，脑功能就可以不断得到加强，从而延缓大脑衰老。另外，通过习书作画，可以陶冶性情，调节身心。同时，运 笔过程中需要指力、腕力、臂力的综合协调，需要思想意念的高度集中。这样，不仅达到了养性的目的，同时还锻炼了体力。“
以我个人看来，上述的原因，除了那个“四方巡游悦心性”，其他的几个都不是乾隆长寿的主要原因。
第一个原因，“弯弓习武健体魄”。 据我所知哈，清代的皇帝，至少在乾隆以前，好像个个都是能文又能武的。 清朝，马背上建立的皇朝。 骑马射箭是他们的长项。 哪个皇帝不打猎啊？ 还专门有个什么什么木兰围场，每年还有狩猎节啥的。 那清朝的皇帝也都没乾隆那么长寿啊！
第三个原因，“起居饮食有节律”。 那就更牵强啦！ 皇帝，一国之主艾，那“龙体”比啥都宝贵着呢！ 谁没个营养师，养生师的来给皇帝配最有营养又最美味的菜谱， 来照顾皇帝平常的饮食起居啊？
至于第四个原因，“赋诗作画調情志”，那也不通。 爱好赋诗作画的皇帝多了，比如宋徽宗，那诗画造诣都不知道比乾隆的高多少倍。 也没见他活多长，好像五十几岁吧？
这些个条件，清代的皇帝几乎个个都有。 而唯一两处别的皇帝没有而乾隆有的地方，在我看来，就是乾隆长寿的主要原因。 第一是乾隆的“顺”。 第二就是乾隆的六下江南。
说到“顺”，清代的皇帝没有比乾隆做皇帝做的更顺的了。 清代的开国皇帝，努尔哈赤，那咱就不提了。 东奔西走的打仗，想来没过过几天清静的日子。 接下来的皇太极， 先是跟着父亲东征西讨，父亲死后，余下的一生又是打来打去的想要入关。 后来的顺治皇帝六岁即位，孤儿寡母的， 做了好长一段时间的傀儡皇帝。 乾隆的爷爷，康熙，小小年纪， 老爹是死了还是为了心爱董妃去出了家也不太清楚。 好像八岁即位，牵制于几位什么摄政大臣。 后来年纪轻轻，除鳌拜，撤三藩。 年纪大了，还要操心那么多个儿子们之间的争皇位问题，劳心劳力啊！ 至于乾隆的老爹，雍正，那是一个非常低调的皇帝。他老爹康熙做了六十年皇帝，轮到他做皇帝时都已经快五十了。 默默地做了十几年，更加稳固了康熙在位期间所打下的坚实基础上。 人人都说康乾盛世，活生生的就把他十几年的劳心劳力给忽略了。 可怜哦，谁让他不得人缘呢！每次就算是演个关于他的电视，也是着墨于他擅改康熙传位诏书的传说，说他心狠手辣啥的。 别的，就没什么仔细说的了。
到了乾隆，爷爷康熙建设，爸爸雍正巩固，到了他，就只剩下享福与败家的责任了。 这两样，他也做得蛮好的。 除了历代都有的什么平这个国，那个国的战事与一些个天灾人祸的国内事儿，放眼看乾隆六十年的皇帝生涯，比起他的祖先们，真的风调雨顺，“顺”到不行。 人的长寿，与心理的健康有很大的关系。 乾隆一辈子顺顺利利的，不用操太大的心。 不用像他的祖先们那样为国事常常烦心，小小年纪还要经历那样的坎坷。 有着大把大把的时间游游山川，逛逛江南，喝喝小茶，作作小诗，调调小情。 日子过得那么优哉优哉的，他能不长寿么？
至于乾隆长寿的第二个原因，就是乾隆的六下江南。 至于为什么，我认为《百度百科》中所述的第二个原因，只说出了一半儿。 当然，游山玩水，呼吸新鲜自然空气，是非常有益于身体健康。 但是我认为还有一个更重要的原因是因为江南的美才女。 这“无风不起浪”，这么多传说故事，说乾隆风流倜傥，处处留情。 他那好色的德性那是几乎可以肯定的。 乾隆又是自诩风流才子之类的，喜欢的也多数是那种又漂亮又有才气的女子。 自古以来，江南一带，书香鼎盛，江南也多出才女。 那乾隆下江南，就根本像老鼠进了米缸。
在前一篇 《戏说乾隆之一-----好色而不淫？》中，我们也假设了乾隆是好色而不淫的。 他下江南，也不是天天一夜情的，而是最多与那些个美才女调调情，眉来眼去，打情骂俏那一类的。 疏不知，这便是皇帝长寿的一个大大的动力啊！
你想想，皇帝宫里过得夫妻生活，那过得是什么样的一种生活啊！ 电视上也看过了，书上也多多少少地写了。 清代皇帝要招老婆过夜了，就挑个牌子。 那个被挑中的妃子就要洗洗干净，也许再弄得香喷喷的，然后一条大毛毯把她整个光溜溜地裹起来，跟个成了茧的蚕宝宝似的，被太监抬着进皇帝的卧室。 什么事情，要是总是每天千篇一律地按着规矩来，那就不好玩了。再说了，在皇帝面前，多少个妃子能够轻松自如地享受平常夫妻的恩爱夜晚呢？ 更何况，我听说啊， 要是皇帝不小心，夫妻生活过得动劲儿太大，皇帝寝室外守候的太监就会大喊什么---请皇上以国事为重，保重龙体之类的。可以想象那皇帝们的郁闷劲儿。 当然这也只是听说。 不过，咱们不是在戏说么？ 所以道听途说的，都要来引经据典一下。 我倒是纳闷。 哪个太监那么不爱惜自个儿的脑袋啊？
这样的生活谁受得了那样的岁岁年年啊？ 尤其是对最爱风花雪月的乾隆而言。 我现在都觉得清朝老婆最多的皇帝康熙，反而就是最不好色的一个。 一来，他做皇帝早么，每隔那么一年还是几年选个妃，那当然老婆也多了。 二来，他家里的老婆越多，子女越多，说明他忠于家庭。 所有过的女人大概也就只有那几十个老婆了，所以才会有那么多的孩子。 也许这也是康熙为什么只活到七十不到的年龄。 除了一生为国事比较操心之外，那宫里的生活可能也真是太折磨人乐。 不像乾隆，虽然老婆没有那么多，但是家庭外的风流韵事却听到很多。 活得比康熙自在，多姿多彩的多。
下江南给乾隆提供了暂时远离这种沉闷宫廷生活的最好机会。 他可以以一个平民的身份与美才女们无拘无束，尽情地谈情说爱， 两情相悦， 风花雪月。 虽然说那时候姑娘家不是随便以身相许的，但是那么多的传说故事有迹可寻。 情到浓处，乾隆得手的也应该不是没有的。 不是说爱情最是能滋润人， 让人心情愉悦的么？ 又不是说，家花不如野花香， 妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不着的么？ 这样滋润的江南游能不添寿么？
再看看乾隆六下江南的日子： 分别为乾隆十六年，二十二年，二十七年，三十年， 四十五年，四十九年。 也就是他四十一岁，四十七岁，五十二岁，五十五岁，七十岁，与七十四岁的时候去的， 几乎是每隔三五六年就去一次。 前四次都是正值他四五十岁的壮年之期，风花雪月之旅。 后两次大概就是像《百度百科》中说得第二个原因一样， 呼吸新鲜空气去的。 这每隔三五六年的江南之游，每次历时大约几个月。 相比较于宫廷封闭的生活，每来一次，那都比吃啥养生的补药都强啊！
〉 乾隆皇帝健康长寿与其喜欢弯弓习武有密切关系。据说，乾隆皇帝经常与武官比试射箭。射箭是很好的运动，使人心情>
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