两种健康方便好吃的Organic Food

来源: rayray 于 2010-11-19 09:05:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1889 bytes)

最近在Costco发现两种健康方便好吃的Organic Food，均无任何其它添加成分：

1。'Flax USA' Organic Golden Flax (Cold Milled Golden Flax Seed)，富含Omega-3，蛋白质和膳食纤维，我一般是加在豆浆/酸奶/粥里面吃，自制面点时放进去一些也很好。

2。'Made in Nature' Organic Sun-Dried Black Mission Figs，富含钾及膳食纤维，不是太甜，嚼起来又有细细碎碎的小籽籽，个人感觉比其它种类果脯好吃。

听听音乐跳跳舞，晒晒太阳发发呆，喝上一杯香浓的flax豆浆黑芝麻糊，吃上几颗dried figs，幸福原来可以如此简单。 ：）

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    • 所有跟帖： 

    • 哈哈，第二次侧重介绍营养成分，偶都已经报销了N袋了 -rayray- ♀ 给 rayray 发送悄悄话 rayray 的博客首页 (110 bytes) () 11/19/2010 postreply 09:51:42

    • 额外说一句关于黑芝麻糊 -rayray- ♀ 给 rayray 发送悄悄话 rayray 的博客首页 (128 bytes) () 11/19/2010 postreply 10:00:16

    • 也行啊~~这个黑芝麻糊还有黑豆，薏仁，小麦胚芽，糙米等成分，比较全面 -rayray- ♀ 给 rayray 发送悄悄话 rayray 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2010 postreply 10:14:10

    • 谢谢介绍，想吃dried figs -紫太阳- ♀ 给 紫太阳 发送悄悄话 紫太阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/19/2010 postreply 10:20:42

    • 富含Omega-3和纤维的食品对健康大有好处 -ERommel- ♂ 给 ERommel 发送悄悄话 ERommel 的博客首页 (35 bytes) () 11/19/2010 postreply 16:59:48

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