俄罗斯的未来人口将巨幅减少。
普京的俄乌战争几乎保证了未来几代俄罗斯人口不仅会减少，而且会更老、更脆弱、受教育程度更低。
几乎可以肯定的是，俄罗斯的民族将更少，宗教将更加多样化。
虽然有些人可能认为多样性是一种优势，但许多俄罗斯人并不这么认为。在这个世界上，成群结队的人们为了逃避战争、迫害、贫困和气候变化日益加剧的影响而四处奔波，排外政治言论很受欢迎。
战争正在将日益严重的危机变成一场灾难。
联合国预测，到 2100 年，俄罗斯人口将在 7400 万至 1.12 亿之间，而目前为 1.46 亿。联合国最近的预测是，到 2100 年，世界人口将下降约 20%。对俄罗斯的预测是下降 25% 至 50%。
俄罗斯对乌克兰的全面战争加剧了所有这些问题。
俄罗斯的自然人口增长因动员、伤亡、移民和普遍不愿生育而受到抑制。非法吞并克里米亚使俄罗斯人口增加了 240 万，但大大减少了来自乌克兰和摩尔多瓦的移民。2014 年之后，流向俄罗斯的劳工移民仅限于中亚五个国家。自从俄罗斯全面入侵乌克兰停滞以来，克里姆林宫一直需要更多的军队，迫使越来越多的工人服兵役。
高薪吸引了来自古巴、叙利亚和其他地方的雇佣兵，但狡猾的策略让许多劳工移民望而却步。
2023 年，俄罗斯一半的劳工移民来自塔吉克斯坦。2024 年 3 月克罗库斯市政厅发生的恐怖袭击事件，俄罗斯执法部门声称是塔吉克人实施的，正在限制这条管道。塔吉克人被围捕驱逐出境并遭受身体暴力。由于俄罗斯继续向乌克兰派遣劳工移民组成的雇佣军，从东南亚开发新的劳工移民来源的努力受到了破坏。
俄罗斯全面入侵乌克兰也引发了另一批俄罗斯人从俄罗斯外逃。当俄罗斯军队于 2022 年 2 月越过边境时，一些家庭已经收拾好行李准备离开。2022 年 9 月的动员又引发了另一批外逃，主要是年轻人。许多信息技术专家离开了，因为他们相信他们可以在国外继续工作。
数十万年轻男性和未知数量的年轻女性移民，正在减少本已很少的处于最佳生育年龄的俄罗斯人群体。数十万男性被派往乌克兰服役，进一步限制了生育潜力。面对经济困难和日益增长的不确定性，俄罗斯女性越来越多地选择避免怀孕。2023 年上半年，创纪录数量的俄罗斯人申请出国护照，以防万一。
当局的回应是努力防止堕胎和限制节育。此时堕胎频率较低。一些俄罗斯女性选择绝育。这与苏联时代的传统形成了讽刺性的转变，当时许多女性由于多次堕胎而无法生育。2023 年的出生率反映了过去两三个世纪以来的最低生育率。
卢布贬值和突袭移民社区征召工人去乌克兰作战，减少了在俄罗斯寻找工作的中亚人的数量。愿意成为雇佣兵的人数有限。
