赞持之以恒。我想你练健美也是”上隐了”才不觉得难！我老了练长跑，有上隐的感觉，若因受伤有几个星期不能跑的话就特别难受！

来源: 方外居士 于 2026-02-08 13:35:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 健美之路（二） 由 少壮军人 于 2026-02-08 08:24:29
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