趁着兴致，我讲一下我第一次跑马经历

其实我当时就想试试，我也一直觉得跑马是极限运动，与我无关。当你加入比赛，周围气氛鼓励了你，你也没想到比平时快。但是当ITBS来的时候，就是腿一伸一曲时候，剧痛，而且你根本控制不了脚，脚着地的地方和你想地方不一样，有时候膝盖支撑不住，马上摔到感觉。我就想放弃，这时候，旁边一个几乎拖的一只腿跑的人超过我，我一下感到羞愧，至少我还没到拖到腿地步，只是不能正常姿势跑。所以就坚持跑完了，以后信心大增。

所有跟帖： 

• 赞一下坚强意志，跑步真的是mind game。我看了下，去年才跑了1800KM，比你们少多了 -she3652003- ♀ (41 bytes) () 01/14/2017 postreply 19:45:19

• 你已经跑很多了。而且训练特别科学。成绩都比俺快。俺汗颜呀。哈哈。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 01/14/2017 postreply 23:19:23

• 说得真好。不过也许只有跑过的人才会明白个中的苦乐。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 01/14/2017 postreply 23:18:11

• 这个上瘾， -heka- ♀ (0 bytes) () 01/15/2017 postreply 11:36:08

• 如果只是疲劳应该坚持跑完，如果itbs我会走完。安全第一 -CPA- ♀ (0 bytes) () 01/15/2017 postreply 14:20:24

• 咬牙挺过，信心和体力都会增长。：） -一点点- ♀ (0 bytes) () 01/15/2017 postreply 17:17:57

• 靠，跑马，跑马，我以为是，，，。 -europe- ♂ (41 bytes) () 01/15/2017 postreply 23:41:55