我看你们跑总觉得自己不够努力：））

所有跟帖： 

• LSD不要跑这么密。肌肉得不到休息。效果反而不好。LSD本来就不要求速度（相对的）。能跑完就成了。 -sunlake- ♂ (0 bytes) () 11/11/2016 postreply 21:44:31

• 现在我跑得很慢，不敢快跑，PACE只有7. -胖獭- ♀ (0 bytes) () 11/12/2016 postreply 12:17:53

• 可以了。俺有时候LSD也跑7。哈哈。 -sunlake- ♂ (137 bytes) () 11/12/2016 postreply 12:29:44