身体极度不适可能是下山速度太快,对氧需求和消耗突然增加而引发的

回答: 【路行天下】这不是一个假期ath19992014-10-30 17:54:21

下山时因为身体重力的作用容易增加步子的幅度和频率,但是在你每一步的脚触地时,为了保持身体平衡,你的髋、膝、踝关节的肌肉需要做更多的功来制动,这就让腿部的肌肉对氧的需求和消耗突然增加(相对于静态时),而你又处于缺氧的环境里,并且身体在登山后已是极度疲劳,这样大脑和身体其它部位就更加缺氧了。以后下山,姐妹们一定要控制好速度。毕竟生命和健康是我们最宝贵的财富啊!

所有跟帖: 

我也觉得是 -ath1999- 给 ath1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2014 postreply 08:34:28

还有一个原因就是登顶之后愿望实现一下劲就泄了。有时强烈的愿望比实力更重要 -ath1999- 给 ath1999 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/01/2014 postreply 22:27:31

哈哈,下次登山就把平安回到出发营地作为目标。 -nothere- 给 nothere 发送悄悄话 (105 bytes) () 11/01/2014 postreply 23:15:52

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