回复：深切同情。我跟你有类似的经历

自从认识到我牙医的本来面目，就开始钻研治疗对策。我是学临床医学的，有些牙的背景知识。我买了Graber 的orthodontics,current principles and techniques. 现在刚读到书的1/4。我是学到了些东西，但也越读越沮丧，因为我知道了更多我的牙医犯的错误。

根据你的情况，我认为你得颞下和关节状况很差（比方说耳后骨永久性疼痛） 。原因是由于牙齿不平衡咬合引起 （用一边牙齿咬东西另一边总是磨着，不能张大嘴，早晨起来满嘴的牙都好像是松的等等等等）。这种情况只会随你年龄赠大而变坏。我是正畸的受害者，本不应该建议你从蹈覆辙。但是你的情况，从长远看，还应该找经验丰富的正畸医生咨询。颞下和关节健康很重要。　

为了延缓你的颞下和关节状况恶化，你平时尽量不把上下牙咬在一起，包括睡觉时，尽量分开上下牙，以减少对关节的不平衡压力。尽量吃软的食物。我是这样做的，我的关节情况改善很多。

愿你好运。

所有跟帖： 

• 很同情，不过没办法。你可以向牙医协会资讯 -MeSanJose- ♀ (74 bytes) () 09/13/2005 postreply 18:36:19