大家好，
我在贵坛经常得到老猫律师， 柠檬律师， 还有其他网友们的热心帮助。 虽然我们素昧平生， 但是在我经历困难的时候， 能够得到华人同胞的帮助， 我很感动。 同时也响应老猫律师的号召， 我也跟大家分享我的生活工作经验， 希望对大家有启发。
1） 华人的确应该多帮助华人。 在任何社会中， 少数族群都是弱势群体， 特别是在以欧裔 白人为主体的社区（ 会）， 更是如此。 因此， 如果您手里有权力， 请尽量考虑雇佣华人（ 能够胜任工作的华人）。
2） 在工作中， 如果您觉得有压力或者工作环境不安全， 应该及时向您的上级反映， 美国的劳工部门有OSHA Chapter 14 ， 专门有规定雇主有责任保证员工的安全与健康（在工作环境中， ”健康“ 也包含了精神的健康）。 您千万不要顶着压力工作， 这样对健康不利， 还容易出安全事故。跟上级的沟通， 最好使用工作电子邮件， 这样就有了记录 作为evidence（ 万一出了事故的话） 。
3）有烦心的事，请不要消极对抗， 而是积极寻找解决问题的办法。 您最好能有一个值得信赖的当地的美国朋友， 您向她（ 他） 倾述。 他们毕竟熟悉这里的职场文化以及相关的法规， 您的朋友应该可以给您合理的建议， 以此来帮助您找到解决问题的办法。
4） 关于职场歧视： 有的歧视是隐蔽性的。 比如， 华人普遍被他们的雇主认为工作特别努力。其实这就是一种歧视， 这种看法会促使雇主或者您的上司分派给您大量的工作 （ 相比， 非华人员工被分派的工作量却很少）， 这就造成了不公平（ 同酬不同工）。 长期超负荷的工作， 对您的健康， 特别是情绪压力， 很有坏处。 所以这就是为什么我 请大家关注OSHA Chapter 14 关于雇主保障职场员工健康和安全的条款。很多公司的人力资源部门的网站上也应该有类似的信息。
如果我有说得不全（ 或者有错误的地方）， 敬请坛子里的诸位律师和有经验的网友们补充，纠错。 谢谢大家!
顺祝大家节日快乐！ PS： 感恩节对美国的American Native 的后代是悲伤的一天。 因此， 您可以对您的同事（ 特别是非白人同事） 说： Happy Holidays！ 而不是Happy Thanksgiving！
苏梅敬上
