请教各位宝妈，一个人带孩子，你们是如何合理安排时间的？

从明天开始，老公就要去上班了，他一般早上7点多出门，晚上6点左右回来，当然我现在特别叮嘱他，希望他能早点回来。

对于一个人带宝宝，我怕准备不足，最近又容易腰酸背痛。坐月子的这3周，虽然我负责了大多数照顾任务，但毕竟有老公在身边，他能帮忙换尿布，抱娃，热饭热菜洗碗做家务，我也好有时间喘气或小睡一会儿，特别是当爱米哭闹的时候。
请教各位宝妈，能否说说你们一个人带孩子的经验，一天如何作息安排，我要好好参考和学习！非常感谢！

所有跟帖： 

• 蚂蚁爸比爱米爸还要早一点钟出门，也是六点多到家 -绿野蚂蚁- ♀ (1031 bytes) () 06/02/2013 postreply 10:01:29

• 蚂蚁上daycare了,你自由啦!!! 是不是反而有点失落呢? 希望她永远是小bb -泥泥妈- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 10:55:51

• 没太多时间失落呢！过两周就上班了 -绿野蚂蚁- ♀ (43 bytes) () 06/02/2013 postreply 11:23:57

• Nothing special -elian- ♀ (973 bytes) () 06/02/2013 postreply 14:03:22

• 你家娃娃真乖! -mewu- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 18:58:22

• 泥泥爸也是7点出门,6点多到家,我们的作息时间跟蚂蚁妈差不多 -泥泥妈- ♀ (1004 bytes) () 06/02/2013 postreply 10:25:31

• 非常感谢2位宝妈的经验分享，向你们学习，致敬！希望我也能尽快适应个体户带孩子的生活：） -可口可言- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 12:10:01

• 你还没出月子把，尽量让你老公早点回来。。。祝顺利！ -卡洛拉- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 16:11:58

• 洗碗做家务什么的也可以让你老公回来再做。不要太苦着自己，月子尽量还是做好。。。 -卡洛拉- ♀ (0 bytes) () 06/02/2013 postreply 16:14:44

• 谢谢卡洛拉，我目前还好，已经设定了作息计划，就看操作是否顺利，我尽量给老公多留点家务作业！ -可口可言- ♀ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 08:09:11

• 我觉得一个人带一个娃应该不难，尤其是这么小的娃 -小小巧克力豆- ♀ (169 bytes) () 06/03/2013 postreply 09:45:24

• 一人带两娃，　膜拜。 -卡洛拉- ♀ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 13:25:03