我的发奶宝物

个人认为每个人对各种发奶良方的敏感度不一样.一下几种方法对我比较管用

1. 木瓜牛奶露: 熟木瓜去籽切块放进鲜奶中,烧开后小火熬15分钟. 对我有立竿见影之效.

2. 睡午觉: 不是一般的午觉, 而是那种谁的非常踏实的午觉.回去上班后肯定就没的睡了. 一般好的午觉之后下午晚上的产奶量会普遍提高30-50ml. 晚上睡觉如果是11点睡到自然醒, 产奶量有时能达到280ml.

其他排骨汤, 猪手汤 啥的一直喝,没有停过,所以不知道是不是额外有用.

 

所有跟帖： 

• 1没试过，2双手赞同，呵呵！ -清言清语- ♀ (0 bytes) () 12/29/2012 postreply 19:33:23

• 排骨汤, 猪手汤 啥的 对我挺有用。 呵呵 -卡洛拉- ♀ (0 bytes) () 12/29/2012 postreply 19:42:48

• 睡觉绝对管用，还有韭菜，肉。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 12/29/2012 postreply 22:45:26

• 韭菜不是回奶的吗？ -tpx- ♀ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 09:14:57

• 恩，大家都这么说，其实非常下奶。你可以试试。特别有效。 -fitgirl- ♀ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 13:15:00