有催奶茶，可以在生产前两天就开始喝，产后很快就会有奶，要是饮食好，都不用做催奶汤

来源: 快乐的橘子 于 2012-10-28 14:58:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (372 bytes)

我是8月底生的，就喝催奶茶了，还没有需要做我们传统的催奶汤呢

我觉得奶好还有点很重要，就是在来奶的头一两天把乳房揉好，通畅后，不会轻易堵或者发炎。我当时是医院的护士帮我推的，他们下手很重，但也没有什么不良后果。

之后要想奶好，就是多喝水，吃好，睡眠充足。 要是吃的太单调，或者太清淡奶就会觉得不够。

去医院之前可以开始护理RT，要不开始喂奶会疼的。

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