确定PL最自然的方法是看拉丝，在PL前1-2天，雌激素会出现一个高峰，这个高峰 使子宫颈分泌大量分泌物，这种分泌物象蛋清，清而稀薄，可拉成10cm左右的长丝而不断。这常常就是接近PL期的征侯。 这个特征是自然而然发生的，它不像使用PL试纸测试时所造成的紧张心情。当你上W.C,不知不觉中感到它出现的时候。就提醒了你。 当然，由于PL的发生并不是雌激素控制的，所以当雌激素到达高峰，不一定就会出现PL,常常虽然有拉丝，而不能使你好孕。不过，内分泌一般是很协调的，因此，一旦你发现
了拉丝，就千万不要放过这个机会。(08.21)
排卵是不是发生在拉丝最长的那一天？
这仍然是许多JM的疑问。子宫颈分泌大量蛋清状透明的能拉成长丝的分泌物，是由于雌激素到达高峰的结果，而这个高峰有时候在排卵前82小时就开始出现了，就是说，有些JM拉丝现象会连续存在3天，甚至3天以上，而真正排卵是发生在3天以后，在拉丝现象快结束的时候。
所以，千万不要一看到拉丝出现，就认为是排卵日！你必须知道自己拉丝大约有几天的时间，再决定在最合适的那一天AA。
PL是不会在拉丝最长的那天发生的，这个结论有统计资料作为根据，但是拉丝快结束的时候，阴道外面的分泌物已经很少，或许没有分泌物了，这个时候AA行吗？没有问题的，虽然外面已经没有了，但是只要你深入阴道，在子宫颈处，那里还有大量分泌物存在，完全能够方便JZ进入。
知道了这一点，你就会不慌不忙地处理这个问题了！！
· 排卵出血和排卵痛：
不能作为常规使用的判断排卵方法是排卵期出血和排卵痛。虽然排卵期出血和排卵痛确实是排卵过程中出现的现象，但是这种现象并不是每个人都会有，也不是每个月都会发生的。所以你把它作为一个唯一的方法肯定是不行的。会让你浪费许多时间，不过，把它作为一种辅助判断方法是完全可以的。尤其是排卵痛，一旦你感觉到了，往往比较
准确。(08.23)
许多JM苦于不知道自己的PL期，哎，其实排卵期出血就在告诉你这个日子了啊！月经中期出血和腹痛是即将排卵或已排卵的一种“指示信号”，倘若掌握适时的性生活，就能够促进受孕。排卵期出血一般出血量少，时间短暂，偶而出现，对健康并无妨碍，多能自愈，故无需治疗。
排卵期出血的原因，一般是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止；
如果排卵期出血量多，给生活带来不便并影响性生活与受孕，则需治疗。此外，出血期间，为防止发生感染，应暂停性生活。
但是如果出血量少，那么口服或肌注小量雌激素，既能制止出血，亦不至于抑制正常排卵功能，再不失时机地进行性生活，就能够促进受孕
