俺给做个表，每日消耗，如果想坚持体育并出成绩那么需要增加肌肉，把每日所需蛋白质放上，有没有体育各一张表，不同的卡和蛋白质

有体育照体育的吃，没有就照日常生活吃，把娃喜欢吃的填进去，俺不聪明也是木头脑子，那全世界的聪明脑子认可的应该可以吧，没啥好吵的，要不就不要玩体育因为会是体育队的后腿，也伤孩子自己的自尊心，老坐板凳老被队友责备也会没朋友。

这么简单的事，没哈好吵的，说清楚了孩子要继续俺也就不管了，最后孩子会回来认错求俺

所有跟帖： 

• 就像俺家的要吃素，什么鬼，俺也支持吗，没有吵闹，娃一星期不到又回原来的饮食啦 -janeice60- ♂ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:11:43

• 理智! 这个真的小时候洗脑，我是装着给娃爹洗脑，当着娃的面，比如睡眠，比如吃蔬菜 -zaocha2002- ♀ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:12:58

• 俺家的吵架大概与别人家不一样，就是不说话自己呆着 -janeice60- ♂ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:16:26

• 什么体育？大相扑啊。吃啥都可以 -avw- ♀ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:13:22

• 各种各样的娃，各种各样的父母，遇见啥是啥，且行且珍惜 ：） -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:16:06

• 俺最自豪的是娃想干吗俺都支持，当然先说清楚，不想学习，那也有CC可去可以当水暖工电工，可以薯假去体验，改变主意俺也支持 -janeice60- ♂ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:24:09

• 教练都会和娃谈营养和健身, 我没功夫照本宣科。俺家就是牛肉, 各种牛肉。 -Rockeymountain- ♀ (211 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:33:36

• 俺家二十多年只有牛肉和鱼，真的应了吃穷父母 -janeice60- ♂ (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:46:51

• 能听得进话的娃咋办都没问题。二囡我只需告诉她要吃得有营养。她就自动拒绝垃圾食品。带她吃餐馆吃多了，她会要求要妈妈给她做饭 -篱笆08- ♀ (99 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:44:15