一起走路的日子

来源: 秋日晴天 2016-12-28 16:17:58 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4824 bytes)

我是一个对小便宜很没有自制力的人。 这不, 有邮件说组队参加步行挑战,就可以得个免费的计步器。我就没有抵制住诱惑, 把几位同事一起拖下水组了个队。不就是一天走一万步吗, 没问题。

虽然咱做过的最大的领导也就是小组长, 发邮件给大家打气还是知道滴。 正好看到一帖子说每种食物对应的运动量, 赶快发过去: 是吃货吧,就多走点。

挑战的第一天, 就把计步器给拉家里了。咱也不担心, 以后几天赶呗。 忙忙碌碌也没在意, 直到一天上网把前几天的步数输了进去, 看了看统计数,7653!这下头大了,居然10天下来欠了两万多步, 这怎么补呀。 最惨的是,咱稳居全队末位!这叫咱如何有脸督促其他人呢?更惨的是,当我一脸沮丧地告诉小盆友时,得到是满满的鄙视:“Mummy, you are a loser. Go and do more steps!”

痛定思痛,我决定奋发图强,挖掘一切可以增加步数的机会。 每天起来第一件事情就是找到计步器, 晚上只有躺到床上才把它取下 – 每一步都得要呀 。本来是开车送小盆友上学,然后上班。 现在是走过去把她们送到学校, 再走回来开车, 这样就多了2000步。 连一向痛恨的家务活,想想因此增加的步数,也没有那么讨厌了。就是如此,经常到晚上8点,发现离1万还差好几千。那就在家里转圈吧。  结果实在是太无聊, 把家里走最大一圈才208步, 走了10圈我都无聊得疯掉。 好在还有别的法子:家里附近的公园,咱不时也得过去看看了,风景是一般,不过咱有 5000步呀,然后居然给我发现了一棵桑树:满满的桑葚就在我走路的这几周由青变红,由红变紫。每次吃几颗,算是给自己的奖励。  

周六等小盆友上中文课时, 我通常是找个咖啡店,要一壶茶,读点东西。现在,坐下来是不可以接受的了。为了不显得太奇怪,我就逛商场了。两三个小时逛下来,最多一次居然有1万步。 现在,谁敢再说太太逛商店不好的, 我跟谁急:不花一分钱的健身房的月费, 还锻炼了身体, 顺便还给家里添置了家当。 这种一举三得的好事, 到哪里去找。

终于咱的平均数赶上了大家,超过了1万。正在自我得意之时, 咱发现了一个问题: 有一位队员的平均数居然是咱的两倍还多。 这个是必须要表扬一下滴,当然也得取取经, 让大家共同提高呀。 兴冲冲地跑到他办公室, 灰溜溜地出来了。嗯, 这么说吧。我总算明白了为什么成功不可以复制:人家每天送了孩子走来上班,下班再走去接孩子, 这一趟来回就10公里, 我坐Bus都嫌累呀。

虽然不能复制人家的成功, 但咱也不能太落后了呀。继续挖掘。 这天脑洞一开, 想起我还可以多上一次游泳课呀 (一小时中级强度的游泳可以折算7000多步呢)。 然而, 第一次的额外的游泳课我就悲剧了:跟着四位六十多岁的老太太一起游泳, 100米被人家甩了25米。数学好的同学麻烦帮忙算算我的心理阴影面积。 老太太们倒是挺友好, 还安慰我说当初她们也游得很慢,走的时候还一个劲地鼓励我下周继续来。 我纠结了半天, 为了7000步,咱就豁出去丢人现眼了。

磕磕绊绊地终于到了挑战结束的那一天, 在输完最后一天的步数后, 我终于可以跟与我朝夕相处两个月的计步器说再见了,在车库里被冷落了俩月的高跟鞋又可以重见天日了,额外的游泳课再也不用去上了。哈哈,解放区的天是晴朗的天。。。

不过, 咱怎么有一种一下子失去人生目标的感觉呢? 还有,有点想去公园里吃桑葚。再有, 那天,遇到了游泳班上的老太太, 她专门过来打招呼:怎么两周不见你了?我们都很想念你。 这个,这个, 我是该回去呢, 还是跟她讲我这个走路的故事呢?




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所有跟帖: 

Go back to walk as my suggestion. -Happyyl- 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 16:36:24

好吧。 别上计步器继续走 -秋日晴天- 给 秋日晴天 发送悄悄话 秋日晴天 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 16:41:01

数学不是那么好,要算心理阴影要先定义心的周边函数 -Happyyl- 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 16:40:05

这个“周边函数”已经还给中学数学老师哈 -秋日晴天- 给 秋日晴天 发送悄悄话 秋日晴天 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 16:49:02

把一步分成几步走,哈哈 -CCPP99- 给 CCPP99 发送悄悄话 (32 bytes) () 12/28/2016 postreply 16:45:00

那个其实挺费劲的。 我试过原地踏步走 -累心 -秋日晴天- 给 秋日晴天 发送悄悄话 秋日晴天 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 16:51:10

我的计步器做饭也算 -Happyyl- 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 16:50:32

强! -秋日晴天- 给 秋日晴天 发送悄悄话 秋日晴天 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 16:52:32

游泳怎么算在计步器里? -七彩奶油- 给 七彩奶油 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 17:32:15

计步器里有个加速仪,一定的上下加速度就算一步。 -Happyyl- 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 19:01:13

防水吗? -七彩奶油- 给 七彩奶油 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 19:20:29

当然,我的手环从不取下 -Happyyl- 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 19:45:50

网站上有一个折算公式, 游泳,瑜伽,不同球类有不同的步数 -秋日晴天- 给 秋日晴天 发送悄悄话 秋日晴天 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 21:10:57

甩。来回来去地甩计数还不累。 -M45- 给 M45 发送悄悄话 M45 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 18:07:56

好意思么? -紫竹箫- 给 紫竹箫 发送悄悄话 紫竹箫 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 18:32:54

我的一个亲戚来我家,把计步器挂门口,谁出门谁戴。帮她计数。脸红不? -wingreen- 给 wingreen 发送悄悄话 wingreen 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 18:48:17

有把计步器绑在狗身上的 -Happyyl- 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 18:56:51

没有底线啊! -紫竹箫- 给 紫竹箫 发送悄悄话 紫竹箫 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 18:58:36

有个保险公司给每个销售员买个计步器,美其名曰关心他们的身体健康。 -Happyyl- 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的博客首页 (176 bytes) () 12/28/2016 postreply 19:09:39

哈哈哈,半夜都去跑业务。 -紫竹箫- 给 紫竹箫 发送悄悄话 紫竹箫 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 19:23:10

绑在狗的身上?O(∩_∩)O哈哈哈~,笑S我了~~~~~ -七彩奶油- 给 七彩奶油 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 19:21:26

我们一队员还真建议把计步器绑他四岁的小盆友身上。 我也是说, 请注意底线。。。 -秋日晴天- 给 秋日晴天 发送悄悄话 秋日晴天 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 21:19:17

刚学的,绑招财猫手上 -和事佬- 给 和事佬 发送悄悄话 和事佬 的博客首页 (0 bytes) () 12/29/2016 postreply 11:48:33

咱那个好像甩没有用 -秋日晴天- 给 秋日晴天 发送悄悄话 秋日晴天 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 21:08:53

阴影面积=0~~~~~ -阿尤- 给 阿尤 发送悄悄话 阿尤 的博客首页 (0 bytes) () 12/28/2016 postreply 22:00:28

一面走步 一面玩Pokemon Go. 周一在纽约一天走了四万多步。 -海李子- 给 海李子 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/29/2016 postreply 03:48:16

厉害,我一天最多走了3万7。 -Happyyl- 给 Happyyl 发送悄悄话 Happyyl 的博客首页 (0 bytes) () 12/29/2016 postreply 06:01:08

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