健身操是控制中年以后体重迅速发胖较好的健身项目,健身操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,健身操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。
健身操是女人一直以来热爱的运动
可不是从最近才开始的
不然你看1930年到2010年的女人是怎样跳健身操的
30年代
40年代
50年代
60年代
70年代
80年代
90年代
00年代
10年代
现在最火的莫过于····
这种!
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