发个不属笑坛的贴~~~求助啊。。。。

感觉自己给自己的压力比较大，可能是想什么事情都想做好， 对自己的要求或许比较严格。伴随的症状有胸闷气短，心情比较沉重， 有些时候提不起劲来。

这是焦虑症吗？

所有跟帖： 

• 想做爱吗？ -无齿- ♂ (17 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:30:28

• 回复： -幼时蓝精灵- ♀ (19 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:50:32

• 懂心理学的人晓得这是问忧虑症患者的第一个问题, 不懂,,, -没亊来逛逛- ♂ (29 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:19:50

• 胸闷请吃洋葱派;气短要吃长颈鹿派;提不起劲来吃菠菜派~~~ -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:31:09

• "心情比较沉重"要吃老派~~~ -guangsu- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:45:44

• 鸭梨太大,要吃嫩派呀 -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:49:11

• 体重暴增要吃走脂派。。。。 -e带渐宽- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:50:43

• 哈哈 -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:50:09

• 或许和这个故事有关系(记得前几天有人贴过了)， 记得：别乱吃Pie啊！ -π- ♂ (1305 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:28:41

• 哇哈哈~~ -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:35:32

• 哈哈哈哈哈，别跟自己过不去。。。 -七彩奶油- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:48:43

• 服帖。 -00zz7788- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:51:17

• 名医就是有π -满地找牙- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 12:28:35

• 哈哈哈，年轻人还在长个啊 -500miles- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 16:09:12

• 咆哮一下试试。 -00zz7788- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:51:30

• 啊~~啊~~~啊~~~ -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 13:43:08

• 这个是人猿泰山 -脂肪豆- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 16:25:56

• 胡哥说，不折腾。 -00zz7788- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 17:09:52

• 解决方法：出去踏青躺草地上看神马变浮云，旅游，放弃一些可有可无的东西，来笑坛 -脂肪豆- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:53:20

• 来笑坛~ -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 13:43:40

• 不是病症. 不过先检查一下身体, 看看血压, 心率, 每天慢跑十分钟. 早睡, 少上网, -季襄- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 09:57:08

• 好。谢谢。但是如果少上网就更闷了。。。 -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 13:40:53

• 每天《忐忑》俩遍，神曲舒缓胸闷 -七彩奶油- ♀ (342 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:08:30

• 这个比慢跑还好... -季襄- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:10:29

• 哈哈。 -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 13:41:07

• 转～ 药方：帅果一枚，白天外敷，夜晚内服。三天消肿，一周痊愈。。。 -e带渐宽- ♂ -寒风雪- ♂ (41 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:16:50

• 好。。 -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 13:41:57

• 照单用药，哈哈，三天后找这医师复诊。。。 -七彩奶油- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 15:33:57

• 胸闷气短心情沉重有没有早晚差别?吃饭如何?睡眠是睡不着还是早醒? -满地找牙- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 10:31:27

• 吃得下睡得着，就是有时心情比较低落。 -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 13:42:23

• 那是stress,不是焦虑,更不是抑郁 -满地找牙- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 13:51:41

• 不是就好。谢谢啊 -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 13:59:54

• 没事，找个不顺眼的ID掐一架就舒坦了，呵呵。 -小艾妈妈- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 14:12:31

• 孩他妈，俺闪也闪了，封也封了，这次就放了俺吧。 -无齿- ♂ (19 bytes) () 03/22/2011 postreply 16:04:49

• 您老是谁的马甲？孩他妈好久没跟人掐架了。是我害你被封哒？ -小艾妈妈- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 16:29:14

• 木有，木有，俺木有仇人，俺自找地。 -无齿- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 16:45:19

• 哈哈。以后还敢不敢了，再闹你就不是无齿，是无语了。 -小艾妈妈- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 17:09:14

• 你"心"真好。 -无齿- ♂ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 17:30:43

• 回复：发个不属笑坛的贴~~~求助啊。。。。 -东门大侠- ♂ (64 bytes) () 03/22/2011 postreply 17:42:38

• haha. right~ -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 20:14:30

• 回复：发个不属笑坛的贴~~~求助啊。。。。 -涮埽- ♀ (91 bytes) () 03/22/2011 postreply 21:48:50

• 没有得的。我放松下。谢谢关心。 -幼时蓝精灵- ♀ (0 bytes) () 03/22/2011 postreply 22:24:39