【杂纪】猪肉干和高血压

说吃猪肉干能降血压,你信吗?

愚人节那天跟家庭医生年度聚会后,连着两个星期,天天量血压,左手右手早上晚上,乖乖记录乖乖发给医生。这次不是血压高,而是血压忽然恢复正常且偏低……

七年前因高血压被扔进急诊室三次,其中一次血压跟着时间越长越高,我嘴贱跟医生说是他们血压计坏了……至此高血压算确诊。七年间血压有所缓解,但舒张压高居不下,所以医生降低剂量但药不能停。

时间在各种奔波中流逝,疫情期间,被在家的女儿逼着天天练功;疫情结束,又被偶尔回来的女儿逼着早起去巡视社区。浑浑噩噩的血压一直保持正常偏高,我也懒得天天量血压了;偶尔想起来,翻出来充电顺便量一下哈。

年度健检约在一大早,没到吃药时间,我灌杯咖灰就匆匆出门。护士检测各种数据时,我祈祷血压不要太过分,没想血压值漂亮的像年轻姑娘。护士看看历史数字,说换边再量,这次的数值堪比春天百花盛开,漂亮的不要不要的!

“早上吃了药?早餐吃了什么?”

“没,我每天中午吃药,早餐一杯咖灰,一个咸蛋,一碗蔬菜粥。”

接着实习医生进来,拿着病历和数据,仔细问了早餐的食材组合……

接着实习医生和家庭医生一起进来,稀里糊涂的问了一堆,我插空抱怨肩膀疼……其实是手机看太多。不过医生懒得理我的肩膀,专心处理血压问题,最后开了张血液检查,再让我把血压药量减低一半,“每天量血压,两个礼拜给我一份报告,然后我们再评估。”

晚上追剧,老公抱着韩国烧烤味猪肉干啃得津津有味,顺手给我两块,“这个可以降血压。“

这个?降血压?现在卖货都这么没底线了?老公看我目光呆滞,继续解释说制作过程需要大量的大蒜,可以降血压。“哎,你别不信,每次有肉干吃的时候,我血压都正常,我天天量血压,有证据的。”

不过……好像……也许……可能还真是有那么回事。上个月老公趁抠死抠减价扫了六包,我每天都以不吃会过期的理由吃几块,比吃药还准时。

今早看着血压计亮闪闪的六个数字,舒张压都6 开头了,酱鸭药还吃不吃呢?反正猪肉干是不敢吃了。

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所有跟帖: 

你不是缺红细胞, 经常头晕的吗? 怎么血压高? 老公没安好心啊?估计他想换个红细胞足, 血压低的 -toyota1- 给 toyota1 发送悄悄话 toyota1 的博客首页 (364 bytes) () 04/15/2026 postreply 09:24:41

这位没安好心,扇风点火呢? -晴朗见南山- 给 晴朗见南山 发送悄悄话 晴朗见南山 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 11:33:29

头一次听说,,,,没准调料里有什么未知的中药。。。。? -500miles- 给 500miles 发送悄悄话 500miles 的博客首页 (155 bytes) () 04/15/2026 postreply 09:25:27

你还真信,如果猪肉降血压,张屠户就进五百强了。 -wingreen- 给 wingreen 发送悄悄话 wingreen 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 16:03:55

张屠户没准人家就是五百强 -500miles- 给 500miles 发送悄悄话 500miles 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 16:53:13

“大量的大蒜,可以降血压”?真滴吗(马上去告诉我弟 :-)谢! -最西边的岛上- 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 09:27:11

大蒜胶囊据说降血压效果不错。。。好像Costco就有卖 -尘凡无忧- 给 尘凡无忧 发送悄悄话 尘凡无忧 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 12:49:03

啊? -提问题- 给 提问题 发送悄悄话 提问题 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 09:38:44

咦? -500miles- 给 500miles 发送悄悄话 500miles 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 09:52:48

喔? -欧阳图- 给 欧阳图 发送悄悄话 欧阳图 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 11:36:40

低压6十几?太低了吧 -偶尔掉链子- 给 偶尔掉链子 发送悄悄话 偶尔掉链子 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 10:11:57

(我低压一直都是60几,每次去体检,家庭医生都说很好) -最西边的岛上- 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 10:15:53

60以上就没事儿。我疫情期间低于60了。。。 -尘凡无忧- 给 尘凡无忧 发送悄悄话 尘凡无忧 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 12:45:58

跳舞能降压,我们老板娘就是每天晚上跳交谊舞血压跳正常了。你是因为每天忙碌加跳舞,还有可能孩子大了,不焦虑了。 -紫竹箫- 给 紫竹箫 发送悄悄话 紫竹箫 的博客首页 (132 bytes) () 04/15/2026 postreply 10:18:46

嗯嗯,生命在于运动! -最西边的岛上- 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 10:20:21

高血压还吃咸蛋。。。以毒攻毒吗? -小学同桌- 给 小学同桌 发送悄悄话 小学同桌 的博客首页 (248 bytes) () 04/15/2026 postreply 11:20:57

我就有点低,不过都是70左右,太低并不好。。 -小学同桌- 给 小学同桌 发送悄悄话 小学同桌 的博客首页 (337 bytes) () 04/15/2026 postreply 11:27:44

除了这颗咸鸭蛋以外,不再吃盐了,就问题不大 -500miles- 给 500miles 发送悄悄话 500miles 的博客首页 (161 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:26:17

你还是去追剧吧 -石假装- 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 20:05:00

有女儿的人家就是有福。 -晴朗见南山- 给 晴朗见南山 发送悄悄话 晴朗见南山 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 11:35:57

紫班拥有最好的夫君和千金!这是凡尔赛!大赞大赞! -疏影笑寒- 给 疏影笑寒 发送悄悄话 疏影笑寒 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 11:49:57

可以一口气吃一个咸鸭蛋的人,哪有什么高血压?以前一定是误诊 -欧阳图- 给 欧阳图 发送悄悄话 欧阳图 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:11:01

意思是不能一口气吃一个咸鸭蛋的人,可以自行诊断为高血压吗? -晴朗见南山- 给 晴朗见南山 发送悄悄话 晴朗见南山 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:15:18

这逻辑,也是你儿子小学自然课老师教的? -欧阳图- 给 欧阳图 发送悄悄话 欧阳图 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:27:59

小学自然老师表示不背这个锅 -晴朗见南山- 给 晴朗见南山 发送悄悄话 晴朗见南山 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:29:23

不会是每天都吃一个咸蛋吧 -500miles- 给 500miles 发送悄悄话 500miles 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:16:18

我吃一个咸鸭蛋可以幸福半年。 -晴朗见南山- 给 晴朗见南山 发送悄悄话 晴朗见南山 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:28:17

是种偷吃禁果的幸福 -晴朗见南山- 给 晴朗见南山 发送悄悄话 晴朗见南山 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:30:20

听本宫的意思好像是每天一个 -欧阳图- 给 欧阳图 发送悄悄话 欧阳图 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:29:17

蛋黃?我吃咸蛋不吃蛋白(除非是自己做的不鹹的),吃鹹了耳朵會抱怨 -最西边的岛上- 给 最西边的岛上 发送悄悄话 最西边的岛上 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:37:32

哦,还以为吃咸了你会变,,,,,夜泊虎 -500miles- 给 500miles 发送悄悄话 500miles 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 13:46:57

夜泊虎,这么有诗意么?不就是盐巴虎吗?湖北话盐老许 -欧阳图- 给 欧阳图 发送悄悄话 欧阳图 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 14:01:18

我的一个上海亲戚,跟他一起吃早饭,他竟然一口气吃了一块腐乳!OMG,颠覆我的认知 -欧阳图- 给 欧阳图 发送悄悄话 欧阳图 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 14:03:52

我量体重时也常常怀疑称坏了。 -石假装- 给 石假装 发送悄悄话 石假装 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 16:14:50

我的不准,在家量总是轻几磅,于是买了个新的 -小小月- 给 小小月 发送悄悄话 小小月 的博客首页 (36 bytes) () 04/15/2026 postreply 16:38:09

我前段时间血压低,65——95之间,头晕,最近恢复了。需要引起重视,不听反动势力忽悠 -爸爸的草鞋- 给 爸爸的草鞋 发送悄悄话 爸爸的草鞋 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2026 postreply 18:23:29

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