我们可怜，举目无亲。产前上的Lamaze课，如何呼吸，如何push，一上阵全忘了

人类退化了，或者说我们养尊处优的人类退化了。非洲的某个部落，女人要生孩子，自己到村口挖个坑，蹲下几秒钟搞定，清理干净，自己带回部落，第二天还照旧日常。不像我们华人还要坐月子，几个星期不洗头洗澡

所有跟帖： 

• 哈哈哈，辛苦啦！我没完全听那一套，洗头洗澡，还做身体恢复操，自己照顾孩子，出月子体重基本回到怀孕前。 -爸爸的草鞋- ♀ (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 16:32:49

• 哈哈哈，我们也没理那套，当天就吃了冰淇淋，还洗了头洗了澡 -欧阳图- ♂ (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 17:03:36

• 想知道 -爸爸的草鞋- ♀ (369 bytes) () 04/05/2026 postreply 17:19:21

• 坐办公室的，谁没有个颈椎腰椎的毛病？我也没生过孩子，也成天这疼那疼的 -欧阳图- ♂ (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 17:27:50

• 多打鸟，忘记疼了 ～～～～ -爸爸的草鞋- ♀ (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 17:32:53

• 晕， 还有这课 兄弟你练呼吸，push。 厉害啊 -toyota1- ♂ (0 bytes) () 04/05/2026 postreply 20:39:37

• 咦，这课程是妇产科医生推荐的啊，我还以为大家都上呢。我陪练加教练，但是无球卵用 -欧阳图- ♂ (0 bytes) () 04/06/2026 postreply 06:39:13