我最近一节课一个小时每只手能拿的小哑铃从2.5磅增重到5磅啦。Hooray ~~
我有个好消息
所有跟帖:
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不错不错,非常显著的进步!
-HenryLi-
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02/03/2026 postreply
09:33:51
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多谢鼓励。一手一个5磅,拎一个小时的话,感觉S沉S沉的。:)
-JoyAnna.-
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02/03/2026 postreply
13:45:37