力量训练可抵抗随着年龄增长的肌肉流失。

来源: 无牙 于 2025-12-23 18:55:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 特别是定期量肌肉率，成就感满满。 由 石假装 于 2025-12-23 18:46:40
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