史记第一个跑马的人当场就死了。。

马拉松不是健身的运动，而是玩命的运动，史记第一个跑马的人当场就死了。

跑马作为体能极限运动，要有现代科学意识，定期体检评估。不做定期体检的跑马，无异于徒手攀岩独行侠，死亡事故随时可发生。倒在赛道上还可能有人来急救，倒在家里更危险。

直接间接认识的几个天真的跑马爱好者，老婆在做饭，孩子在上网，老公就在房间和车库无声无息地躺平了。

正当壮年，家庭支柱，无声无息，英年早逝，给自己家庭和亲人带来强烈的冲击。

有一个就在自家车房为专门为跑马健身而装修的健身房。

楼下问如何在车房结束中年危机，跑马呗，横竖都会结束。

所有跟帖： 

• 所以不动最好？万年龟活得长。不知道蜗牛寿高几何 -jianchi9090- ♀ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 04:17:26

• 寿命是有多因素决定的，代谢慢是长寿的重要因素。……. -无牙- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 08:01:44

• 有道理。身体强健从不生病的人，突然挂了的不少，成天病怏怏这疼那酸的且活呢 -爸爸的草鞋- ♀ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 04:38:17

• 病怏怏者预警阀值低。 -无牙- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 08:03:56

• “朝闻道，夕死可矣”。跑马就是他们的道。属于修成正果。 -宇之道- ♀ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 04:54:33

• 我不认为有必然的联系 -阿尤- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 04:59:36

• 刚查了一下，是有统计数字（主要因为Cardiac arrests）。不过铁人三项死亡率更高（有一位亲戚以前很爱好过）： -最西边的岛上- ♀ (988 bytes) () 06/29/2025 postreply 05:21:10

• 这些数据说明不了什么，因为没法验证，只能是研究者们在证明他们是在干活罢了 -阿尤- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 05:32:57

• 不跑的人死了就死了，没人看得见 -500miles- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 06:46:52

• 有的人死了我才知道原来是又跑马的。。 -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 09:06:03

• 跑马还有另一层意思，你懂的。 -油腻三脚猫- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 06:15:20

• 啥意思？ -宇之道- ♀ (325 bytes) () 06/29/2025 postreply 06:46:36

• 那是什么运动？ -移花接木- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 07:38:49

• 上海人都懂的黑话 -mao83515- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 09:38:00

• 这是【死亡者偏差】。你只看见了贼挨打，没看见贼吃肉。 -宇之道- ♀ (149 bytes) () 06/29/2025 postreply 05:49:36

• 徒手攀岩还出神人呢，摔死多少才出一个？性价比太低了。。 -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 09:09:54

• 我哥的小舅子，因为不跑马，40多岁就死了。如果。。。 -宇之道- ♀ (229 bytes) () 06/29/2025 postreply 10:49:36

• 也可能更早。。 -小二哥李白- ♂ (24 bytes) () 06/29/2025 postreply 11:51:39

• 所以，跑马到底会不会让人折寿，还是未定之天。 -宇之道- ♀ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 12:09:09

• 跑马不能算健身，实际上是拆身体，我认识几个跑马的人，到70岁左右都换股关节了。 -hhtt- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 07:29:00

• 过度运动，加速老化。 -无牙- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 08:05:20

• 心脏跳动总次数是有限的，不过一般人都活不到心脏跳动次数的极限，不知跑马的人是否能跑到 -移花接木- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 09:22:56

• 很多人跑马是为了证明自己还行，就好像江湖上的很多人都想证明小李飞刀例无虚发，过去了就证明自己行，没过去的也证明自己不行 -移花接木- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 07:41:17

• 脑壳足够硬可以有多次机会 -500miles- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 09:01:21

• 要多硬，五哥给个参数？ -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 09:33:36

• 苗？ -无牙- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 08:07:04

• 一句话：不要过犹不及。适当运动有益健康，过度就有损身体。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 08:49:00

• 非专业的，半马已经是玩命了。健身运动1/4马足够了。。 -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 09:31:57

• 三十年前看报道： 一般人的心跳次數 是35亿左右 / per終生 -Maxim88- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 13:02:57

• 我在国内朋友圈里面爱跑全马、半马的都是有钱、有闲、有显人士 -我爱丁二酸钠- ♂ (185 bytes) () 06/29/2025 postreply 14:14:46

• 老邓说，马照跑，舞照跳。。 -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 15:13:58