小脑萎缩-----自己吓自己

小脑萎缩-----自己吓自己

最近一不小心就疯长了几磅，于是下定决心瘦身！

眼看6号裤子已经挤爆，8号裤子勒死人，只有穿10号裤子还算是舒服，再不瘦身就要加买12号的裤子了！

为了瘦身，这几天经常把自己饿的有气无力的也不见什么成效。费了很大力气才瘦下来一点点。
昨天中午跟夫君出去吃饭，很节制，为了瘦身，不敢点必吃的干炒牛河，而是点了麻婆豆腐，牛肉苦瓜，连饭都没敢点，吃了几口豆腐，几片苦瓜和3片牛肉，一大半都打包回家。
 

晚饭没吃，到也没觉得饿，几年前开始不吃晚饭，早已经习惯。

晚上8点出门例行每天步行50分钟的走路，一路走身体摇摇晃晃，不走直线，只好拉着夫君的手走，以免摔倒，一边走一边想，最近总是这样，也不知身体出什么毛病了。
 

走完路回来上网，一顿乱搜，发现走路不稳是小脑萎缩才会有平衡问题！对照检查的结果吓个不轻，马上爬上倒立翻板做倒立，好让血倒流进脑袋，幻想着血液流进脑袋营养一下小脑，减缓小脑萎缩！ 带着忧心，一夜睡的乱七八糟！
 

今天早上起床吃完饭，精神抖擞，走路也不歪斜了，突然一下子就醒悟过来，晚上走路是因为太饿了而不自知，所以走路不稳，现在恍然大悟，偷笑一把自己大惊小怪，自己吓唬自己！

最可悲的是，把自己饿得都快小脑萎缩了，昨天晚上还咬牙做了减肚操，举了哑铃，摇了呼啦圈，做了平板，最后还上蹿下跳了半天。

 

今天早上一上秤，一两也没少！奶奶的！

 

星期六和星期天连续2天去爬山也没瘦下来一磅，愁死人了！

所有跟帖： 

• 哈哈哈哈，我看你这是，，无脑。 -紫竹箫- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 19:44:38

• 点头同意！ -石假装- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 03:27:42

• 哈哈哈哈俩瘦子终于逮到机会了 -500miles- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 03:46:28

• 不是无脑，是小脑萎缩了！ -洛杉矶花仙- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 19:05:41

• 健康第一，减肥第二！~~ -冲浪潜水员- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 19:53:46

• 为了健康，才需要减肥！ -洛杉矶花仙- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 19:00:18

• 你不胖，就是胸大 -小小月- ♀ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 20:20:46

• 小月真会说话。。 -小二哥李白- ♂ (63 bytes) () 04/10/2025 postreply 21:56:53

• 专门翻回头看了看。 -jianchi9090- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 11:57:00

• 谢谢，原来的包子是不小，但老了，大包子成了秋子梨了！ -洛杉矶花仙- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 18:59:03

• 干炒牛河，好吃啊！ -提问题- ♂ (0 bytes) () 04/10/2025 postreply 21:29:53

• 永远也吃不够干炒牛河 -洛杉矶花仙- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 18:59:44

• 佛说想做尽管去做 ---- 结果都一样。 -500miles- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 03:45:19

• 不胖不胖，别轻易节食，如果不该瘦的地方瘦了就亏了 -移花接木- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 04:43:29

• 你说的对！以前减肥，除了肚子不瘦外，大包子秒变秋子梨，不过感觉身子轻盈，穿衣服也好看很多！ -洛杉矶花仙- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 19:02:38

• 健坛建议的，180步频的超慢跑，减脂减重很不错，不用萎缩小脑哈。 -紫色海洋- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 06:38:18

• 有时候也在家慢跑，效果不大，应该坚持天天跑可能才有效果 -洛杉矶花仙- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 19:03:46

• 这个年龄，不要减肥，要强壮，尤其是腿部力量——我家总教头说的。 -JJJR- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 06:45:17

• 谢谢！因为经常爬山也喜欢重装徒步，腿的肌肉很强壮了！ -洛杉矶花仙- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 19:04:57

• 咱俩握握手吧 -许你一世欢颜- ♀ (126 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:27:37

• 你得放照片上来 -Zhuzitaba- ♂ (179 bytes) () 04/11/2025 postreply 07:37:02

• 我真没有特别胖，你别不信啊 -许你一世欢颜- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 08:11:41

• 话到这份，信啦 -Zhuzitaba- ♂ (187 bytes) () 04/11/2025 postreply 08:56:52

• 我了解你，你俩有共同点 -移花接木- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 09:48:27