坦白：我7年前被医生诊断后惊醒，回绝了药片，把自己从半年多忧郁中拉了出来。所以觉得只要明白了是可以自救的。

所有跟帖： 

• 以后也是有过反复，但因为明白了，苗头一出就想法儿掐死它。生命太短了哈 。。。 -最西边的岛上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 08:09:14

• 给你一个大大的赞！ -500miles- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 09:41:08

• 谢谢5兄！本是私事没想分享，但说出来如能帮到谁（好像有5%~的人口），就没白得过这个讨厌的毛病。热爱生命远离忧郁！ -最西边的岛上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 09:57:11

• 对，给你点赞。常来笑坛，坛子里的精分们最治抑郁。 -佛布袋- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 11:01:23

• 表面嘻嘻哈哈的人，抑郁的比例很高，很多人用积极的社交表现掩盖内心焦虑 -移花接木- ♂ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 13:47:10

• 脱口秀说得那么逗的李雪琴就是一例。 -石假装- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 14:57:44

• 可能是吧。不过我忧郁的那个时候不想和任何人说话，包括自己。能笑的时候忧郁已经云开雾散无影无踪了。 -最西边的岛上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 16:42:39

• 说了上面的实话，是因为有人可能和我最初那半年一样，不明白自己为什么这么痛苦。如果那时有人告我一声这是忧郁毛病， -最西边的岛上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 14:54:39

• 直言让我明白我是在浪费自己的生命，我是会早跑出来的。 -最西边的岛上- ♀ (0 bytes) () 04/15/2024 postreply 14:55:43