讲的真不错，而且是结合亲身体验。

不知道您现在做到什么程度了。但我还是建议练习禅定。那是持久的快乐，永恒的快乐，没有任何副作用的快乐。而且是我们的本性。

 

所有跟帖： 

• 享受多巴胺，能吃能玩，还能玩一会就感到该停下来，再做个任务，或休息。没有负罪感。同时拿到了14个专业认证证书。 -luckynumber7- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:57:57

• 嗯，很不错 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 15:39:28