一直以為你就是大大咧咧呢

来源: 天儿晴了 于 2020-09-01 18:09:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (686 bytes)
回答: 三毛，和嘈杂的世界 由 tbd 于 2020-09-01 11:11:09

老紫不說，真不知道你慧敏易傷。剛剛還想說，那麼大大咧咧的一個人今天怎麼這麼感傷？

睡不好是不是更年期呢？如果是，可以枸杞生地泡水，都是補陰的。桑椹（幹）補肝陰也好，就是我買的沙子太多了，處理起來麻煩。

炒酸棗仁對肝陰虛引起的睡眠不好很好用。

最最重要的，你去買那種耳塞，很便宜的，塞進耳朵裡睡覺，大多數聲音都可以過濾掉，當然你願意，白天也可以戴。開始戴可能不習慣，而且我最開始的時候沒有完全塞進耳朵裡，还吵吵著說不好用，搞笑。

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