这个这个……该谁看进来？自己认领吧……

 

反正我现在体脂率降到11%左右了，能比猪瘦。

估计这坛子里能比猪瘦的没几个哈哈哈哈哈哈

所有跟帖： 

• 你？！11%！！你牛！！！你特么是牛肉干！！ -晒太阳的花栗鼠- ♀ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 10:38:25

• 加盟十字坡以后你看人的眼光都不一样了…… -a7a8- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 10:54:22

• 小鼠没看上你，，，，哈哈哈哈哈哈哈哈 -久经沙场的枪- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 10:56:11

• 弱弱问一声，体脂怎么测，之前还是之后 -久经沙场的枪- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 10:57:55

• 同问，，另外，什么之前之后？ -500miles- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 12:54:26

• 请参照底下 ^:-) -久经沙场的枪- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:30:48

• 1. 称体重（w1) 2. 烧烤6小时（每30分钟翻身）3. 再称重（w2） 体脂（%）= （w1-w2）/ w1 × 100 ---Z--- ♂ (53 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:01:42

• 嗯，好像还应该把水分减掉，那谁再给想想 ---Z--- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:06:47

• 完全步骤 ---Z--- ♂ (1475 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:15:21

• 体脂率只能估算，没法精确测量。网上有不少体脂率计算器。 -a7a8- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:16:31

• 别信那些计算器，楼上有完全步骤，可以精确测量 ---Z--- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:24:12

• 还好不知道自己是多少 -霏霏细雨- ♀ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 11:19:13

• 哈哈哈哈哈，不检测就没有新冠 -a7a8- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:16:57

• 二师兄之所以体脂率低，是因为骨头重体重高，再加上个肥头大耳。所以，不能跟二师兄一般见识。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 12:12:18

• 野猪还是家猪？ -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 12:50:01

• 家猪，一般猎到野猪的都不等拿去测什么率了 -a7a8- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 13:20:01

• 填河 -500miles- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 12:53:50

• 今晚炒菜，多用了两块儿猪肉 -爪四哥- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 15:07:09

• 问个科学问题：15%是男猪还是女猪？ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 15:07:33

• 楼下有个case，整天吃不饱饭还每天一个半马的，之外还要参加 -a7a8- ♂ (89 bytes) () 07/12/2020 postreply 15:19:20

• 平均值，介于男猪女猪之间 -hibiskus- ♀ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 15:31:00

• 这才叫 -石假装- ♀ (73 bytes) () 07/12/2020 postreply 16:55:26

• 哈哈哈哈，姐…… -a7a8- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 17:31:42

• 11%？！？！！逆天了逆天了～～～ 啃只猪脚压压惊… -麦禾阳光海岸线- ♀ (509 bytes) () 07/12/2020 postreply 17:01:18

• 太特么气人了，俺练了四个月的厨艺难道还错了？喝杯sangria配猪蹄… -MMMMM06- ♀ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 18:43:07

• 那个，今天我太阳下剪草2个小时，轻了3磅左右，估计是脱水了。体脂比例有变化吧？ -我爱加拿大- ♂ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 21:53:35

• 肯定是升高了。 -石假装- ♀ (0 bytes) () 07/13/2020 postreply 00:03:57

• 你是瘦肉型猪 -紫竹箫- ♀ (0 bytes) () 07/12/2020 postreply 22:05:55

• 值钱。 -石假装- ♀ (0 bytes) () 07/13/2020 postreply 00:04:20

• 你肯定有哮喘! -coolwin- ♀ (0 bytes) () 07/13/2020 postreply 10:52:47