练练是可以的，但一旦练上了，就不能半途而废，否则肌肉立马变五花肉 ：-（

来源: 爪四哥 于 2019-11-27 11:57:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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