学会调正作息来保养自己的身体，药膳就是中医的基础那才会无穷无尽。

所有跟帖： 

• 回复：学会调正作息来保养自己的身体，药膳就是以中医为基础，懂点中医，那乐趣才会无穷无尽。 -youyi98- ♂ (0 bytes) () 02/25/2011 postreply 02:05:29

• 10点就寝6点起床。主观能做的都做了。近来倒是有在集中看中医书籍，慢慢地啃。。。 -华灜- ♀ (189 bytes) () 02/25/2011 postreply 02:15:48

• 回复：疲劳并不是仅仅指睡眠少，指的是身心疲劳！健康坛里的那些假中医我都经常地骂他们。中医要知其然，还要知其所以然。谢谢！ -youyi98- ♂ (104 bytes) () 02/25/2011 postreply 02:30:20

• 唉，这中医和中医学不一样吧？！前者烂的居多，后者一分为二，不是？！ -华灜- ♀ (0 bytes) () 02/25/2011 postreply 02:36:58