室温37度的屋子里练的那种hotyoga?练过一个多月

来源: 偶尔来常常来 于 2009-07-28 07:47:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (105 bytes)

练完觉得肚饿，马上到楼下餐厅大吃，体重没有增减。
补充水分，七分饱，会不会好点儿？---没实践过，瞎说的。

所有跟帖： 

• 老师是要求做之前2小时和之后2小时不要吃东西， -一枕清霄- ♂ 给 一枕清霄 发送悄悄话 一枕清霄 的博客首页 (42 bytes) () 07/28/2009 postreply 08:24:17

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