都说瑜伽可以调整情绪，对我怎么就不管用？

所有跟帖： 

• 我觉得他就是一个让人强迫自己安静下来的运动。 -无心插柳- ♀ (0 bytes) () 05/25/2009 postreply 19:27:01

• 可是，我不奏效，我是一边做，一边盘算自己的事 -闪光的贝壳- ♀ (16 bytes) () 05/25/2009 postreply 19:31:20

• 看看印度人怎么练的。 (图) -凸- ♂ (369 bytes) () 05/25/2009 postreply 19:29:07

• 看了这个，情绪会好一些不？ -R.Ling- ♀ (509 bytes) () 05/25/2009 postreply 19:30:36

• 哈哈，我好像就那样了 -闪光的贝壳- ♀ (64 bytes) () 05/25/2009 postreply 19:35:32