走平路的

那种感觉是可以的。提腿上楼梯那种的容易伤膝盖。
其实也不是受伤，人的膝盖不能长新的，只是磨损，要磨损一生呢！为减肥磨损多亏啊！
随便问问GYM的人，他们都会告诉你该怎么走路。

所有跟帖： 

• 不会吧？说的怪吓人的，下次找个医生咨询咨询看~ -小懒熊- ♀ (0 bytes) () 02/05/2009 postreply 06:34:40

• 找体育科的医生，嘻嘻 -12345wxc- ♀ (0 bytes) () 02/05/2009 postreply 06:36:59

• 睡觉了，晚安~~ -小懒熊- ♀ (0 bytes) () 02/05/2009 postreply 06:41:56

• 不行，起来！ -12345wxc- ♀ (26 bytes) () 02/05/2009 postreply 06:47:50