蛋白质为什么不吃，我每顿都吃一手心蛋白质。这样抵抗力才强皮肤才好吧，至于果蔬汁，我最大的原因是不爱吃的也喝进去了，比如

ケール、那叶子梗梗的，一点不好吃，但是营养好，和西红柿一起打汁也就强喝下去了

买东西也可以带来快乐，只要能给自己带来快乐的事情都是好事情，顺其自然呗。

精神压力是最大的敌人，尽量给自己减压

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• 那个叶子我强迫自己吃过一次。真难吃啊。 -newkanda- ♀ (321 bytes) () 05/22/2023 postreply 18:50:42