哈哈，枣是好东西，应该多吃。

晚上是要少吃，否则吃多少长多少肉，而且都长在肚子上。
只要感觉不饿就行，据说早点睡觉也是关键。

我每天睡得晚，如果从下午3点开始不吃东西，到晚上12点就感觉很饿很饿。