运动的时候可以试一下束发带,用别针发卡固定住。还可以吸汗。
游泳圈要靠饮食控制。光健身还不够
• 圈圈的事,看来还是得适当控制饮食啰,老想着坚持健身可以心安理得多吃两口。另外浓茶妹妹是赞精神还是赞发型本身? -培香豆- ♀ (0 bytes) () 08/28/2019 postreply 17:09:14
• 赞剪后的效果好! -清水胜浓茶- ♀ (335 bytes) () 08/28/2019 postreply 17:33:12
• 谢谢浓茶妹妹解释!那就是还可以继续吃的意思吗?无氧塑形就是大家常说的举铁吗?不是很能领会精神实质。:) -培香豆- ♀ (0 bytes) () 08/29/2019 postreply 07:11:17
• 特意上网搜了一下,总算明白有氧和无氧的区别了。疑惑好一阵的。:) -培香豆- ♀ (0 bytes) () 08/30/2019 postreply 04:34:39