很多人破不了我执，觉得我的存在是实实在在的，我的意识也是独一无二的。其实有一个简单的方法。空师兄讲到了第一步，

我们每个人，之所以是我，首先因为我们是人；不过，这还不究竟。人，神，鬼，都有意识，都有成佛的因，也都有自己的障碍，为什么呢？首先因为我们是有情！

再往下想深一点，首先是物质，首先是微尘的集合，。。。，首先是相。到了这一步，我估计我们对我执的观念已经不是那么重了，毕竟相生相灭是恒常的。其实还是不究竟。可以再问得深一点，为什么会有相生相灭呢？因为，。。。，无生！

什么是无生？空性相不一不异，从不异离，这就是无生。从来就没有能够单独存在的相，也没有能够单独存在的物质，也没有能够单独存在的有情，当然就没有了能够单独存在的我。我们之所以为我，本来就是具足空性圆满的。当我们只注意到了关于我的意识，我的显现，我的存在的时候，就局限了我们的视野，也就看不到本来面目的光。虽然，那本来面目的光，就是空性本身，它从来就没有离开过我们，也不可能离开我们，因为它就是我们自己。