新周刊 | 不内卷，不躺平，这届年轻人还能怎么办
作者：杜恩
我们处在一个充满矛盾和建议的世界里。
一方面，职场PUA、内卷、鸡娃等新新词汇浓缩成集体焦虑，让目之所及的所有话题，都随时随地成为我们的生存痛点。
年轻人成为社会这架庞大机器中一个又一个转动的微小齿轮，后退的发际线、不断飙升的体重和辗转反侧的彻夜失眠，都在为这一架年久失修的机器层层加码。
许多职场人正在工作中丧失自我。/《我的大叔》
另一方面，“佛系青年”“咸鱼理论”“摸鱼哲学”等理论主张纷纷提出，我们试图通过这些花式俏皮的说法来抵抗内卷焦虑，抢夺回一些本属于自己的控制权。
然而，这些主张其实并不具备多少话语空间，往往并不能真正指导年轻人的生活。
一方面，社会齿轮疯狂转动，个人逐渐沦为工具人，我们很难真正逃离其中；另一方面，生活的压力、外界的关注，也让我们无法选择完全躺平任踩。
如何在内卷和躺平之间寻找到一丝缝隙，在矛盾之中自我合理化，成为每个年轻人的新课题。
“微躺青年”的出现给了我们一种新的生态选择。
“微躺青年”崛起
2013年，刚刚研究生毕业的设计师冉祥飞，因为和投资人理念不合，决定离开自己辛苦创办的设计公司，来到景德镇专做陶瓷设计。
如今回想起当时这一决定，他说：“我只是不喜欢把时间浪费在自己觉得不重要的事情上。”
之前由于工作原因经常来景德镇，他觉得那里的生活很舒服，生活成本也不高，再加上景德镇自古以来就有成熟完善的陶瓷产业链，选择景德镇成为顺理成章的事情。
陶瓷设计师冉祥飞。/受访者供图
刚来景德镇的时候，冉祥飞全身上下只有200块钱，他不想向家里要钱，只能问朋友借了2万元。最艰难的时候，他每天七八点起床工作，一直工作到晚上12点。
这份努力最终也被别人看见，1个月后，他接到一张大单，偿还了朋友借给自己的钱。之后，他接连成立“一样一生”和“若有光”陶瓷设计工作室，设计制作各式陶瓷家居日用品，让“玲珑瓷”这一非遗工艺进入消费者的日常生活。
千禧年出生的朱河存同样在网上找到了属于自己的微躺姿势。
12岁那年，他开起了自己的第一家淘宝店铺，几年时间里，卖过手机钢化膜、五福卡、葫芦娃等等小玩意。2015年，因为一个偶然的机会，他接触到自律监督师这一职业。
抱着试一试的心态，他在淘宝上开了一家名为“作死杂货铺”的店铺，正式成为一名自律监督师。
自律监督师朱河存。/受访者供图
自律监督，顾名思义，就是客户在店铺下单，要求监督师来监督自己按时完成某样计划。来到这里的客户大多是18-30岁的学生或者独居者，主要诉求是监督他们减肥和备考。
店铺刚开业时，监督师很少，朱河存每天要定十几个闹钟，最多同时监督20多个人，提醒他们“该干活了”。然而，这份工作的收入并不高，据朱河存说，当时的销冠一个月也只能做一百来单，挣八九十块钱。
让人没想到的是，这份看似枯燥乏味的工作，朱河存一干就是五六年，其间接手将近三万单，收获了两万多条好评，把一个只卖监督服务的淘宝店铺做到了两个皇冠的级别。
朱河存参加综艺《上学别走》。
杭州的Helen此时正携带着自己的两只爱犬环游中国，她在路上接受了《新周刊》的电话采访。
因为想给两只爱犬找个适合的家，2018年年底，她花光所有积蓄，在杭州郊区租了一套别墅，开办一家名为“宠上天”的宠物民宿，专门接待养宠人群。
宠物民宿占地1200多平方米，有专门的宠物寄养室、美容室、宠物泳池，供宠物们奔跑、玩耍。
来到宠物民宿的顾客们。/受访者供图
当时江浙地区几乎没人开这种宠物民宿，家人和周围的朋友们也不支持她，他们不明白为什么Helen放着好好的工作不做，非要跑到乡下去开民宿。
两年多时间里，民宿的发展已经初具成效，Helen在杭州养宠圈声名鹊起，民宿平均每周要接待六七十只犬，它们和主人来到这里社交、开派对、过生日……
每年，宠物民宿都有一段时间会暂停营业，Helen会带着两只爱犬环游中国，长则半年，短则一两个月，去年去了大西北，今年打算顺着“长沙—重庆—云南—海南—广州”的路线走。谈及自己这趟旅程，Helen言语中洋溢着挥之不去的兴奋和自在。
Helen带爱犬出去玩。/受访者供图
冉云飞、朱河存和Helen就是当代“微躺青年”的典型代表。在效率主导的竞争社会里，他们没有陷入自我剥削的内卷焦虑之中，反而走上了一条对抗朝九晚五和世俗评判规则的道路，并在其中始终保持自我的愉悦和价值观统一。
“微躺”的关键是自洽
“微躺”不是完全躺平任踩，既不是屈从于社会压力的得过且过，更不是无力反击之后的纵情享乐，“微躺”是在两者互为镜像之后，真正做到遵从本心、感受当下，并在过程中自我发展、自我成就，最终回馈社会。
经过几年的经营，冉祥飞工作室的发展蒸蒸日上。
一方面，越来越多的陶瓷工作室也开始做起“玲珑瓷”，这一传统的非遗工艺从博物馆飞入更多寻常百姓家。
另一方面，他们的产品走出国门，受到很多外国人的喜爱。2019年，他们的第一套水具系列产品被全世界最大的“应用以及装饰艺术类”博物馆——维多利亚与阿尔伯特博物馆收藏。
水具系列产品。/受访者供图
很多外国代理商也从淘宝和微博等渠道找上门来，希望将他的产品卖到国外去。如今，他的产品已经可以在荷兰阿姆斯特丹、瑞典斯德哥尔摩等地买到。
工作之外，冉祥飞也摸索到了一种平衡、自洽的生活方式。他称自己从来没有焦虑过，这或许跟他务实的性格有关，他一直坚信一句话——“尽人事，听天命”，尽自己最大的努力去做事情，做好所有打算，也就能够承受所有结果。
那些别人觉得浪费时间、利润太低而放弃的单子，他都会做，因为他相信积少成多，一直去努力，量变一定会形成质变。
“我们要对这个时代有信心，只要你有才华、够努力，那你就能在这个时代被看到，大家就会为你的才华买单。”微躺青年冉祥飞说，他很感谢这个时代。
只要够努力，每个人都可以被看见。/《未生》
Helen成为微躺青年的过程同样顺其自然。
为了给爱犬找个家，她投入所有资金开起宠物民宿；遇上资金周转困难，就用主业养活副业；民宿干得有声有色，她却没有被财富所累，仍然每年带着爱犬出去自驾游。
一切生活和职业轨迹看似误打误撞，实则水到渠成。
承认自己一直处于焦虑之中的朱河存，则用了一段时间来调整微躺的角度。
自律监督师的工作性质几乎消磨了他所有的时间：“社交活动少了很多，想游泳想了四年也没去成，约女生看电影、吃饭，我永远在看手机。”他感觉自己的生活完全被束缚住了，就像一只被关在笼子里怎么飞也飞不出去的小鸟。
2017年，朱河存实在坚持不下去，关了淘宝店，开起线下游戏工作室。突然有一天，他心情很不好，就发了一条很丧的朋友圈，结果睡醒一看，收到了几十个老顾客的暖心评论。
没过多久，“作死杂货铺”重新开张。朱河存说，是这些暖心评论和每次顾客发来的喜报让他一直坚持下来。
自律监督师这份职业影响了朱河存的生活和性格。/受访者供图
尽管朱河存认为自己至今还没有在工作和生活中找到平衡，但长期的监督师从业经历也让他的性格变得更加安静平和。做监督师之前，他的爱好是到处玩，如今他的爱好变成了喝茶，去浴池泡澡、搓澡，拿着单反相机四处拍拍照。
通过自律监督，朱河存见识到了当代年轻人各式各样的焦虑，但他和他的客户们通过坚持自我找到了一种适合自己的生活姿势，不沉湎于完全躺平，知道并且努力修正自己的短板，也会为了自己的目标而努力向前迈进。
“微躺经济”崛起
在充斥着压力和内卷的社会环境中，越来越多的年轻人选择“微躺”，这是一种超脱于社会习俗和既定规范之外，追求适度、平衡、自洽的生活姿态。
正如冉祥飞、朱河存和Helen，微躺青年勇于脱离某种固定的体制，跨出反常规、重塑自我的第一步，创造属于自己的独特价值。
在工作和生活中微微躺平，或许年收入并不是很高，目标和结局也并不明确，但他们在物质欲望和人生志趣之间找到一种平衡和自洽，微躺着走向通过自由的羊肠小道。
勇于“微躺”，向内得益于“微躺青年”对于“工作”这一概念的重新定义，向外或许可追溯到平台经济飞速发展带来的“小世界效应”—— 在互联网构建起的平台世界中，喜爱陶瓷的人一定会逛到冉祥飞的店；热衷带着宠物旅行的猫奴们一定会发现Helen的宠物民宿；急于克服拖延症的年轻人也一定有机会成为朱河存监督的对象，或早或晚，或间接或直接，需求和供给总会相遇。
冉祥飞刚开始创业的时候，正好赶上了电商经济腾飞，淘宝成为他对外展示的窗口，将他的设计与全世界联结在一起。
通过开网店，越来越多的消费者能够看到冉祥飞及其团队正在做的事情。“即便你身在美国，只要打开淘宝，你就能看到我们的产品了。”冉祥飞认为，是开网店拉近了他们与消费者的距离。
日积月累之间，客户也和他产生了一种无形的默契。客户很少会跟客服聊天，一般看中了东西就直接拍。“这比较符合我们的工作性质，也省去了我们很多时间，因为我们平时大部分时间都在做陶瓷，没有太多时间回复消息。”冉祥飞说。
同样，平台经济让00后朱河存帮助三万多顾客克服了拖延症；疫情中，Helen在飞猪平台上开通直播，渡过了经营难关，让更多人关注到宠物民宿和相关产业。
宠物民宿专门给狗狗设置的游泳池。/受访者供图
这是一个平台经济突飞猛进的时代，平台创造出机会均等、规则均等与权利均等的互联网环境，释放出巨大的发展潜力。
更重要的是，平台经济为年轻人提供了一种反传统、不焦虑、不内卷的就业选择，更在关键时刻保护了微躺青年的自我，为这个时代的年轻人提供了更多自我生长的可能性。
比如村上春树，被东京神宫里的一场棒球赛击中心灵，由此打开写作的开关。
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有网民表示：“我有选择奋斗的权利，也有选择躺平的权利”，“为了国家，为了人民，我愿意一直努力工作。但是为了资本家，没门！”，“致敬，但是我选择躺平……毕竟已经医院常驻病号了。”
目前，该条微博仍可以以转发形式发表评论，有网民在转发时评论称：
@Loveyoung丶 :你发的他们为什么不躺平，因为他们为的是国家和人民；而大多数年轻人为什么躺平，因为在受资本压迫。这时候在这混淆两者概念，模糊阶级矛盾，你对得起共产主义青年团这个称号吗，什么叫消除剥削消除两极分化，不能涨资产阶级士气灭无产阶级威风。
其他网民的评论：
gdpmj :8小时工作制和双休在哪里？
胡超之 :先躺为敬，老子tm不卷了
不愿意透漏姓名的冷漠市民 :为什么躺平心里没点数么
尚衣令 :加之深圳今天的事，完全可以说你们背叛了社会主义，背叛了人民群众，工人阶级。
Bison123 :工人明明是国家的主人，资本这样做有意思吗？
区区不干了 :团团你好可怜啊，是不是境外邪恶势力干扰我国言论自由啊？希望早日查明原因，坐等团团反转。
奶甜软梦 :笑拉了，特色社会主义＝资本主义这件事原来你自己也知道啊。
名字没发改 :为国家卖命可以，为资本卖命不行。
大神王老道 :因为他们是为了国家，劳资为资本家当牛做马图啥？
Sincere_Xie :切勿和稀泥，年轻人看的明明白白的。为国家和为资本，为人民和为资本家，两者完全不一样，网友还是蛮清醒的。
CaesarAugustus2 :懂了，是要年轻人像马一样站着睡觉。
颍源居士 :体制人疯狂挤入体制内就是躺平的最好表现。是不是，小编？我想你就是挤进共青团的公务员吧？时刻在单位里躺平。现在年轻人还能喊出为国家行，为资本家不行。等到过十年二十年的，10后20后喊出为国家资本家都不行的时候，那时候我倒想看看，这种发展经济，却不能让大众享受到经济发展的成果时会怎么样。
不能喝啤酒的西瓜 :连评论都不敢开，还搁这教导众生呢？为什么选择躺平心里没点数？
岁月静好萌萌人 :工资报酬不到位，他们也会撂挑子不干了，这个道理三青团你不懂？
凑琦纱夏de大叔粉 :好家伙，官媒原来是这样的吗？躺平的对立面是什么？是人民？是国家？。。。年轻人躺平对抗的是资本主义，是垄断，是托拉斯。一说躺平，立马就来围攻。。。长期以往的话，今天日本的低欲望社会，就是中国的明天。忠言逆耳，要删便删。
@推拿熊：年轻人已经想通了，他们好像已经发现“不结婚不生孩子再啃点老勉强能活，生了孩子就是大概率的阶级滑落”这个平成时代废物的真理了。低欲望时代已经悄悄来临。年轻人的心里话是：至少当韭菜躺平，镰刀就不再那么好割 。
@匿名网友：仔细想一想，阻碍结婚率提高的几大障碍：房价、医疗、教育、资本家、丈母娘，好像也只有丈母娘是个软柿子了。
@管清友：这些年来贬值最大的不是货币，而是你的努力。这就是内卷。 ???
@捧哏演员的自我修养：有的人出生就在罗马，有的人出生就是骡马。
@侳瞰雲啓：“躺平主义”标志着中国年轻人思想的解放和崛起，不买房、不买车、不结婚、不生娃、不消费，维持生存最低标准，拒绝成为他人赚钱的机器和被剥削的奴隶，这大概是人类文明史上最无声也最无奈的反抗。—— 壺吸进 ????
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躺平主义和加速主义，哪个对当今社会冲击更大？
5月28日，针对目前网络盛行的“躺平主义”，加之此前遭到中共官方封杀和刻意污染的“加速主义”，有品葱网友发起提问“哪一个‘主义’对社会冲击更大？”有网友评论认为两者是一种相辅相成的配合关系，互不冲突；也有网友指出正在对“躺平主义”进行批判的官方，实际上正在践行“加速主义”，故而后者影响更大；当然，也有网友认为在官方的大力绞杀下，两者实际作用均有待进一步观察。
@大君主行动：躺平主义感觉就是比较颓废一点，无欲无求，佛系生活的终极版本，满足基本小康日子就可以了。进而带动社会颓废化，费拉化。加速主义感觉普通人很难参与其中，加速源头基本取决于习禁平本人，而且万一加速太猛，对社会是无差别打击，粉红反贼岁静都要被卷入加速浪潮中。大家觉得最近中共国会号召大家抵制躺平文化盛行吗？
以下评论由中国数字时代编辑搜集自评论区：
fuckccp：加速主義就交給總加速師吧, 一般人就躺平主義。
维尼熊出没：躺平主义，韭菜不愿意当韭菜了，镰刀就更急了。
佐助：加速是消耗共产党能量，躺平是断绝共产党能量来源。相辅相成，配合完美，共产党命不久矣。
喚醒歲靜研究生：想躺平？社會信用扣分！
Dk2s：兩者不衝突，加速由上而下，躺平由下而上，此乃夾擊之勢。
包列日孽夫：对躺平主义进行批判的加速主义，对社会影响最大。这两天官媒大力批判躺平主义，可以看出，知乎、微博之类控评纷纷翻车。姑且假设一下，100个中国人里，10个粉红，10个反贼，30个岁静政治冷感，剩下50个，或多或少算是改良派，不希望中共完蛋，更不希望中国完蛋，只是希望中共能够正视人民生存问题，做出改进。所以这些人会声讨996，会想着躺平。然而美妙的是，中共非但不重视这些人提出的分配问题，反而挥起皮鞭鞭挞这些想躺平的改良派，让他们好好当奴隶。这简直就是把这些人往反贼方向去推动。这一次加速主义，堪比大清的皇族内阁。
荣誉非国民：完全正确，加速主义在躺平主义大潮里的任务是加大力度拱火。
荣誉非国民：两者维度不同。加速主义主要作用于传播领域，躺平主义主要作用于经济领域。从官媒反应程度来看，躺平主义似乎更让他们难受。两者的共同点在于分别成功突破了共产党70年积累的维稳经验。加速主义讲究你中有我缠夹不清犹如癌细胞扩散，你要么下猛药化疗连友军一起杀，要么保守放弃治疗捏鼻子忍着。躺平主义则是软硬不吃的滚刀肉，就算用皮鞭逼躺平人上工，也只能保证最低限的劳动效率。如果这有用，南北战争就是南方赢了。而且中国现在的经济形势是需求不足+杠杆率极高，躺平人不消费比不工作威胁更大。当然，反正两者不矛盾，一边躺平一边加速不就好了。
总师肩上的扁担：加速主义是导致躺平主义的源头，任何人企图把躺平主义和加速主义割裂、对立，中国人民绝不答应。
Joshua：加速主义可以催生躺平主义，反之不亦然，论冲击性孰小孰大，不是一目了然吗？躺平主义会盛行，无非说明内卷化愈发严重，让许多年轻人看不到出路，但又不甘心自己的人生被那些既得利益阶层所主宰，也就得过且过起来。一方面说明内政和外交都陷入困局的中国在经济发展上进入了一个瓶颈期，一方面也说明中国的年轻人在接触了西方的花花世界后人也开始“胡思乱想”，没有他们的父母长辈那么好忽悠，任劳任怨，俯首甘为权贵的孺子牛。
gratesque：两者的现任发动机都是总加速师，你说哪个冲击大？
范松忠：佛系，其实躺平不是什么新词，就是印度甘地的不合作运动。你觉得，是派出所民警？是城管来你家抓你？小看共匪了！社会信用体系给你一封，水电限制，禁止叫外卖，你愿意躺平等死吗？这就是习畜能做到的，因此在中共国，这一套可能很难，因为共匪的下限永远比你想象的低得多。
不羈放縱愛自由：躺平很難形成規模，在貿易戰的大環境下，中共需要韭菜們消費來促進內循環達到稅收目的，所以透過官媒來大力批判躺平的行為。
二百斤的肥猫：如果大规模封杀网络躺平言论，躺平者可以在现实社会中宣传躺平言论并做出示范，如果成功，就说明党对言论封杀管制的大规模破产，那会是阶段性胜利，就看现在这经济形势，我看不远了。
李瑞环：躺平只能自己躺平，而且其实要吃饭上网，是不可能真躺平的。网上说躺平完全就是跟风，新手机照样年年换。加速可是实打实的，铁拳打醒一个是一个。
jange567：顶层习共加速，底层百姓躺平，中间的夹层阶级才会面临越来越重的抽水割韭菜，这不是相辅相成吗？
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