瘦身法

饭后靠墙站15分钟能变瘦！不能只有我自己知道

 

       【饭后靠墙站15分钟能变瘦！不能只有我自己知道】

 

       减肥也有超简单方法：

 

       夹紧臀部，整个背部紧贴着墙，臀部、背部、腿部、腰部、

 

头等都尽量贴紧墙面。

 

每天吃完午饭、晚饭后的半小时，至少坚持站15分钟，

 

一周就能见到效果，不仅瘦腰腹，而且腿、脖子、脸部也能变瘦。

 

       不说了，我去站墙角了 。

 

 

 

 

 

 

 

转自 

牛角挂书

所有跟帖： 

• 哈哈，谢谢，不试了，就肥着吧 -yamyam- ♀ (0 bytes) () 02/15/2019 postreply 21:56:30

• ~！~ -YMCK1025- ♂ (136 bytes) () 02/16/2019 postreply 19:08:08