成就的背后

14个你所不知道关于传奇泳将菲尔普斯的惊人成就

1. 菲尔普斯从7岁开始学游泳。

 

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2. 他最先学的是仰式,因为怕头埋在水里。

 

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3. 10岁缔造美国100公尺国家记录:1分8秒!

 

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4. 2000年在雪梨奥运上成为美国最年轻的奥运男子游泳选手。

 

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  当年15岁的他虽未得牌,但已经引起世人注意。

 

 

5. 菲尔普斯双手展开,手臂差距达203.2公分,比193公分身高还高!

 

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6. 14码的大脚(约30.5公分长),弯度超过正常人15度,柔软性极好,仿佛天生穿着一双蛙鞋!

 

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7. 体能恢复超越常人。

 

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8. 现任100公尺、200公尺蝶式世界纪录保持人,生涯39次缔造世界纪录!

 

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  100公尺不到50秒!

 

 

9. 史上最年轻,15岁便打破世界纪录!

 

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  他在2001年美国春季游泳锦标赛中达成这项成就。

 

 

10. 27岁在2012伦敦奥运上,以19金缔造奥运个人最多金纪录。

 

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11. 本届奥运是他第五度参赛,累积生涯22金2银2铜。

 

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12. 他16至19岁在美国泳坛创下12项纪录,至今无人能打破。

 

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13. 菲尔普斯备战2008年北京奥运时,每周游泳训练达8万公尺。

 

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  他每天练习2至3组训练。

 

 

14. 名列奥运最富有运动员第5名,身价高达5500万美元!

 

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31个体操选手光鲜亮丽的外表下不为人知的辛酸

流血、流汗但不流泪!竞技体操是奥运历史悠久亦是最受注目的项目之一,体操选手除了需要有经过长时间训练的强健体魄,更需要有坚强的心 智,才能不断超越别人也超越自己。他们在竞技台上做出炫技的背后,都曾付出过无数的汗水与眼泪,以下是31个体操选手不为人知的辛酸,让你知道他们到底有 多伟大!

1. 并不是每个体操选手都想参加奥运,很多选手只是因为喜欢体操才努力训练。

 

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2. 表演到一半裤子卡在屁缝是最痛苦的事。

 

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3. 跌倒时不小心漏尿是很正常的事情。

4. 不管练习多久,站上平衡木还是非常恐怖。

5. 维持纤细娇小的完美体操选手身材会让人有很大的压力。

 

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6. 而且每次穿上紧身衣站在众人面前还是会有一点害羞。

 

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7. 必须遵守非常严格的饮食控制,多摄取蛋白质、蔬菜,不能摄取太多碳水化合物。

 

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8. 甚至不能喝「运动以料」,因为含糖量太高了!

9. 但这并不代表我们不会偷吃糖果。

10. 教练对于选手的自信心影响非常大。

 

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11. 所以你会在很小的年纪就学会坚强不哭泣。

 

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12. 生死就在你的一「握」之间。

 

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13. 反转看世界对你来说已经是再正常不过的事。

 

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14. 就算身体充满疼痛还是必须训练,即使有时你认为你已经受伤了也一样。

15. 你也早已习惯了别人用异样眼光看到你身上的无数疤痕、瘀青与绷带。

 

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16. 尽管别人都觉得你的手很恶心,但对你来说,那些茧就像是荣耀的徽章。

 

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17. 练体操真的会长不高。

 

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18. 也很可能会让你的月经比别人晚来。

 

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19. 冰块是你最好的朋友。

20. 痔疮药膏也绝对不可或缺。但并不是拿来治疗痔疮用的,而是用来治疗手脚上的撕裂伤。

 

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21. 如果内衣裤从紧身衣里面露出来会被扣分。

22. 但有时候你会偷偷把紧身衣再卷高一点,才能多露一点腿。

23. 表演特技时不小心抓到自己的头发是你最大的恶梦。这也是为什么体操选手不是留短发就是会把头发绑成很紧的马尾。

24. 你在空中时就能知道自己能不能完美降落了。

 

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25. 每个体操选手都是完美主义者。

 

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26. 比赛后你的头发都会硬梆梆,因为比赛时抹了太多发胶。

 

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27. 有时候你会觉得自己好像没有在体验人生,因为每天生活都被训练填满。

28. 你也知道你在年老后会有很多身体病痛的职业病。

 

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29. 但是曾经与你一路走来的体操同伴们会一直陪着你。

 

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30. 而且不管训练有多艰难,你还是衷心热爱体操,你的人生中不能没有它。

 

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31. 在你心中体操就是最棒的事情,反转、跳耀、飞舞在天是世界上最棒的感觉。

体操选手需要经过的训练强度不是一般人能够想像的,而且他们的选手生命也比其他运动来的短,不仅长不高、发育比别人慢,还会有很多年老后会留下的后遗症,尽管如此他们还是如此热爱着自己所从事的运动,着实令人钦佩!

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